Uttrykket "å ha delt personligheter" har alltid vært forbundet med en mental tilstand som behandles med medikamenter og psykoterapi. Ikke bra. Men, under og etter skilsmissen, etter å ha delt (to forskjellige) personligheter kan faktisk være en god ting - selv en viktig fordel, faktisk - for de skilles foreldre til små barn. En av disse "split personligheter" må være alt om deg, den voksne. Skilsmisse er en emosjonell tid, der du må få orden på livet ved å gå gjennom trinnene som ligner på sorgprosessen. I denne fasen, trenger en voksen å fokusere på pleie hans /hennes egne følelser, håndtere dem og bli kjent med ham /henne selv igjen som et individ, med andre ord, "slikker sine sår" etter traumer av skilsmisse. Av natur, er dette din "egoistisk tid", inkludert tid muligens brukt gjenoppbygge en knust selvtillit og pusset opp en livsstil. Det er noe de fleste skilles voksne trenger å gjøre for å komme forbi skilsmisse og gå videre med livet. Å være den første personlighet kan bety å bli, eller få reacquainted med, "wild child" i deg. Det kan bety gjenoppdage natteliv, eller livet generelt, og kan være dominerende når andre personlighet (ansvarlig forelder) ikke er nødvendig. Når man engasjerer seg i personlighet nummer én, kan du tilbringe hele dagen krøllet opp i en ball følelse synd på deg selv, eller tilbringe dagen på telefonen med venner diskuterer saftige detaljer, hvis det får deg gjennom det. Dette er personligheten du la ut bare når barna er ikke rundt, men, fordi, når de er hjemme, må du morph inn personlighet nummer to. Den viktigste fasett av skilsmisse for Young ChildrenThis personlighet er viktig (og ofte neglisjert eller oversett) og anerkjenner den viktigste fasett av skilsmisse når små barn er involvert. Det er egentlig alt om dem (barna) og deres behov, punktum, uansett hvor personlighet nummer én er følelsen eller oppfører seg. Når barna er rundt, må andre personlighet anta control.For de som er for tiden fanget i nettet av skilsmisse, for mye av den første personlighet kan være skadelig ... til dine barn som er. Således er det viktig at den andre personlighet komme inn i bildet tidlig og ofte. Dette er så hjemmet ditt liv kan være så "normal" som mulig, siden stabiliteten er ofte mangler mest i ekteskapelig samlivsbrudd. Husk, det er usikkerheten forårsaket av skilsmisse og de resulterende følelsene som slår dine barns liv til en kilde til angst. Hvis ikke behandles tidlig, at angst senere magisk forvandles til det vi kaller "bagasje". Og når den gjør det slå inn "bagasje", det blir en livslang kamp for voksne barn, som de vil enten bære rundt eller lesse på noen annet. Barn trenger en mor og far - selv om de ikke lenger bor sammen - ikke en gjenfødt "student" for å kjøre hjem. Uansett om du er mor eller far, har andre personlighet til å være en som ikke er egoistiske, det motsatte av den første personlighet. Når du er i din andre personlighet, må du sette deg selv og dine behov andre til de av dine barn. Det handler ikke om at du trenger kameratskap og gjenerobring din egenverd med det motsatte kjønn. Det er imidlertid om å gjøre ting som for eksempel late som om du er glad, selv når innsiden føler at de blir dratt ut. Det handler også om å finne gode ord når du snakker med en urimelig ex foran barna dine, selv når du heller vil være deler svært ulike ord og følelser. Det handler også om ikke å la barna være vitne til slike negative engasjementer hvis de oppstår, eller å få barna involvert og føler at de trenger å velge sides.The først personlighet kan pleies når barna sover, eller på besøksrett dager med din ex . Når barna er hjemme og våken, så det er upassende å sette dine behov først. Stabilitet og kjærlighet er alt viktig i skilsmisse, og tilbringe tid med barna blir medisin for såre hjerter. Gjenoppbygging Relasjoner og rutiner med din Young ChildrenHelping barna helbrede og begynne å håndtere handler om å re-etablere spesielle familien ganger og rutiner i husstanden. Faktisk, mange ganger i skilsmisser, kan relasjoner med barna faktisk styrkes og bli tettere som følge av den ekstra tid og oppmerksomhet barna får nå. Når du var gift du hadde to voksne i ett hjem. Det er den gode nyheten. Den dårlige nyheten er at hele dagen kan ha blitt brukt peke fingeren på hvem sin tur det var å forelder eller gjøre det arbeidet som så ofte bruker vår dag. Under skilsmisse, kan imidlertid din tid med barna blitt enda mer dyrebar og spesiell. For eksempel har mange barn sa de faktisk tilbringe mer tid med sin far etter skilsmissen enn da han bodde hjemme. Og dette kan være en god ting, noe som resulterer i et sterkere bånd. For mødre, på den annen side, kan skilsmisse motivere (eller kraft) dem til å bli mer organisert og gjøre bedre bruk av sin tid. Det gir dem også ekte "fri tid" hver uke, for å enten ta igjen uten barna i håret, eller å helt blåse av tiden med noe så enkelt som nipper til en latte på en kaffebar. Som en mor sa det: "Jeg pleide å få i bilen min og bare kjøre - bare fordi jeg kunne, alt av meg selv - og ikke betale en barnevakt." Mødre kan nå finne tid til å lade batteriene ved å lese og trene og tilbringe tid med venner ... men bare når barna er i omsorgen for noen andre
By:. Wayfarer