Småbarn er svært opptatt lite folk . Gjennom hele dagen de jobber hardt på å spille og lære nye ferdigheter. En pjokk vil gå og gå , skyve grensene for hva han kan forstå, og siden han ikke forstår hvordan man skal håndtere oppturer og nedturer i sin tid , er han vanligvis frustrert og utslitt av evening.By slutten av dag , vil en pjokk svært ofte bli opprørt selv med hans mest favoritt aktiviteter , så tenk hvor irriterende rutine ting kan være for ham . Han er utmattet og sliten , så selv middagen kan være stressende . Her er der en smart forelder kan snu i hvordan resten av kvelden vil spille ut , og hvor raskt du kan få noen resten yourself.Toddlers ikke klarer å kjenne igjen når de er " over- done ' , de bare fortsette å spille og uro når det de trenger er beroligende aktiviteter for å hjelpe dem å forberede seg sengetid . Her er noen tips som foreldre kan bruke for å lette småbarn inn i en rolig , avslappet holdning : Lag middag en beroligende tid med rolig snakk og atmosphereAfter middag , gi ham et varmt bad med beroligende bad vask - aromaterapi fungerer wondersKeep lysene lave for en fredelig settingTake pjokk til side for rolige aktiviteter etter middagen som å lese godnatthistorier , coloring bøker eller rolig sang med him.During denne kvelden beroligende tid , slappe av og vise din pjokk hva du forventer av ham ved ikke busying rundt huset rengjøring eller gjør andre oppgaver , han vil lære av å se you.Keep i tankene, at noen rolige, overgangen aktiviteter du gjør med pjokk skulle bli " rutine ", slik at han begynner å gjenkjenne disse aktivitetene som en del av å bli klar for senga og rolig tid . Foreldre som er rammet og savner med en beroligende pjokk sengetid rutine vil finne det vanskeligere å oppnå sine mål om en avslappende kveld og lykkelig barn
By: . Sherry Frewerd