De fleste foreldre begynner, løst å være mer opplyst enn sine jevnaldrende, når det kommer til sine barn og fjernsyn. Du gjorde-du har planlagt å erstatte lesing, fysisk aktivitet, og familie prosjekter for at elektronisk avhengighet du vokste opp med. Nå, du skjønner, det var nesten en umulig dream.Just titt på statistikken, ifølge The Sourcebook for Teaching Science (http://www.csun.edu/science/health/docs/tv&health.html): Gjennomsnittlig antall minutter per uke foreldrene tilbringer i meningsfull samtale med sine barn: 3,5; Antall minutter per uke som den gjennomsnittlige barnet klokker tv: 1680; Prosentandel av amerikanere som jevnlig se på TV mens du spiser middag: 66; Andel 4-6 åringer som , da bedt om å velge mellom å se på TV og tilbringe tid med sine fedre, foretrukne TV: 54; Timer per år gjennomsnittlig amerikansk ungdom tilbringer i skolen: 900 timer, timer per år gjennomsnittlig amerikansk ungdom klokker tv: 1500; Antall drap sett på TV av den tiden en gjennomsnittlig barnet er ferdig barneskolen: 8000; Antall voldelige handlinger sett på TV etter alder 18:. 200000 Like det eller ikke, er TV mer inngrodd i vår kultur enn noen gang før. Du kan ikke endre det, og det er ikke realistisk å eliminere TV fra ditt barns liv. Men The American Academy of Pediatrics anbefaler å begrense barnets TV-visning til to timer med kvalitet programmering en day.Fortunately, mellom offentlige TV-og kabelnett som Disney og Nickelodeon, foreldre i dag har en rekke kilder å velge mellom, for kvalitet programmering . Trikset er å undersøke hva som skjer og for å velge hva som er alder riktig for din child.Pediatrician Dr. Vincent Ianellia, på www.pediatrics.about.com, tyder på at du finner programmering som lærer barnet ditt mens du holder sin interesse, og som oppmuntrer ham å lytte, spørsmål og lære, mens introdusere ham til ny ideas.Whenever mulig, se på TV sammen med barnet ditt. Ikke bare kan du regulere innholdet av det han ser, men du kan bruke tiden til å benytte anledningen til å diskutere programmering, og dens effekt på din child.Eliminating TV fra middag-tid er en annen viktig måte du kan holde kontakten med barnet ditt. For de fleste familier, i dag, er tiden sammen på en premie, og gang foreldrene tilbringer i alvorlig samtale med barna sine er enda sjeldnere. Sett anagenda til middag-table talk-variere emnene du diskutere med barna, hver kveld, vil du bli overrasket over hvor mye du lærer av them.Plan fysiske aktiviteter, både innendørs og utendørs, der hele familien kan delta. Mange eksperter mener at en medvirkende faktor i epidemi av obestiy vi ser i dag er "sofa-potet-itis"-vane å sitte foran TV-en, i stedet for exercising.Consider eliminere TV fra barnets soverom. Barn som regelmessig bruker TV som en måte å sovne generelt får mindre søvn, noe som kan negativt påvirke alle aspekter av sin våkne liv, inkludert schoolwork.TV deres vil alltid være en del av våre liv. Med litt årvåkenhet, kan du sikre at det er en positiv forbedring i barnets utvikling
By:. J Gardener