Du tror du er stresset? Forstå nymotens matematiske begreper og læring ukjente vokabular ord er bare en del av ditt barns dag . Med resten av dagen viet til sjonglering lekser , fritidsaktiviteter , venner og husarbeid , er det klart at du ikke kan være den eneste som er stresset i household.Stress din er en naturlig del av et barns liv . Men når det blir overveldende , kan det bli mer enn bare mentalt drenering . Det kan være skadelig for barnets health.To hjelpe barnet å takle stress, tilbyr CyberWize.com , produsent av Vital StressX , et supplement utviklet for å hjelpe kroppen din takle stress, følgende tips . * Hjelp en yngre barnet forstår en stressende situasjonen ved å forklare hva som skjer i enkle, betryggende språk . Tilby forståelse, støtte og masse kjærlighet . * Ikke press barnet for hardt. Tilby ros og oppmuntring så ofte du kan. * Hjelp barnet å finne sunne måter å lindre stress ved å delta i fysiske aktiviteter eller skrive i en journal , for eksempel. * Sett et godt eksempel ved å vise selvkontroll og mestring . Oppmuntre til samarbeid heller enn konkurranse . * Når arbeidet hjemme mislykkes , søke hjelp utenfra fra en barnelege eller en barnepsykolog . * Spør legen din om kosttilskudd som kan hjelpe barnet å takle stress. Vital StressX , for eksempel, inneholder en unik kombinasjon av sju av de undersøkte " adaptogens . " Denne kombinasjonen av urter regulerer kortisol , "stress hormon ", og hjelper kroppens naturlige forsvar kjempe mot resultatene av dårlig kosthold , mangel på søvn , forurensing og andre elementer som kan bidra til stress. "Vital StressX rette fokus og konsentrasjon , og reduserer stress og fremme suksess , "sier Dr. Robert D' Amico , en spesialist i osteopatisk medisin i Tarpon Springs , Florida
By: Ronald Roberts