Hvis du ikke tror du har nok tid til familien, husk-skaper er et valg. Jeg oppfordrer deg til å velge klokt ved å følge disse seks tips: 1. Oppdage kraften i 15 minutter. Du kan finne minst 15 minutter i dag for å tilbringe med familien din. Det kan være kos tid med barna, eller tid til å lese for dem eller snakke med dem, eller ta en tur med partneren din, eller lage et måltid sammen. De 15 minuttene med deg å være fullt tilstede med din familie virkelig count.2. Har en ukentlig familie natt. Hver uke planlegge en familie natt-en time eller lenger. Begynn med mindre tid og bygge opp. Ett familiemedlem velger hva familien vil gjøre. Deg hver ta svinger. Denne uken kan du plukke middag ute. Neste uke din sønn kan velge en familie video eller din datter en spesiell familie spill, eller et TV-show, eller gå, eller butikk-det egentlig ingen rolle så lenge dere alle gjøre det sammen, og du trenger ikke bryte dato . Dette er kvalitet tid til å være sammen andenjoy hverandre og en event.3. Planlegg en månedlig 24-timers utvinning dag. Planlegg en dag i måneden hvor du ikke gjøre noe arbeid. Du trenger ikke tenke på jobb, snakk om arbeid, eller gjøre arbeid-ingen mobiltelefon, personsøker, e-post, eller papirarbeid-ingenting relatert arbeid. Bare tilbringe dagen med familien. Du trenger ikke å gjøre noe spesielt, bare være sammen og oppleve å være en familie. Restitusjonsdager er avtaler du aldri bryte. Du vil bli etterfylt og renewed.4. Del positive aspekter. Til middag, eller noen sammen tid, dele ting setter pris på deg om hvert familiemedlem. Fortell andre hva du setter pris på. Være fokusert på hva som fungerer og hva som er bra om hver person. Virkelig føle hvor mye du setter pris på dem og hvor glad du er for hvem de er. Dette er en flott måte å føle tilknytning, verdsatt, og å piffe opp din energi og kjærlighet.5. Lunsj og lytte. Lag en lunsjavtale med partneren din eller dine barn eller begge deler, og ta en matbit sammen. Fange opp, og virkelig stemme dypt inn og lytte med hjertet ditt til hva de har å si. Fokusere på dem og på høring dem og lære mer om dem. Du vil føle closer.6. Lag familiens en prioritet. Hvis det var din siste dag på jorden, hva ville du gjort? Være sammen med dine kjære. Har tenkt å være med familien og planlegge tiden din. Spør deg selv "Hva er det jeg mangler?" Legg så til livet ditt. Gjør din familie en førsteprioritet, og tenke over hva du kan få fra din tid
By:. Terri Levine