Moms disse dager er så veldig opptatt, men vi er mer stresset enn noen gang før og har behov for livsstilsvalg som hjelper oss å bli lykkeligere. Driver på med en hobby kan være bare ticket.Here er noen grunner til at en hobby er en god idé, selv for en travel Mom.Having en hobby lindrer stress og tensionSpending tid med en hobby erstatter negative tanker og erstatter dem med positive tanker og følelser . Å ha en hobby eller kreativ utfoldelse kan løfte humøret ditt og hjelpe til med depression.Unlike passive aktiviteter som tv-titting, gir en hobby intellektuell stimulering samtidig slapper deg. Repeterende handlinger som de som brukes i strikking er spesielt calming.Hobbies hjelpe du er forelder betterWe så flinke til å registrere våre barn opp til undervisning og klasser og oppmuntre dem til å ha hobbyer, selv betale for disse klassene, og kjører dem hit og dit! Men vi glemmer at vi også trenger å lære nye ting og vokse som mennesker. Hobbyer også koble deg med andre som deler din interests.A hobby kan hjelpe deg å opprettholde din egen identitet som en virkelig person og ikke bare som mamma. Dette modellene sunne vaner og grenser for våre kids.Hobbies gir en forfriskende avveksling fra det daglige routineIf du er et opphold hjemme mamma, kan du bli frustrert fordi på slutten av dagen kan du knapt peke på noe du har "gjort ". Dette er på grunn av den repetitive natur husarbeid og childcare.In generasjoner tidligere, forfulgte kvinner hobbyer som quilting, søm, strikking, hekling og brodering ikke bare fordi de var hyggelig, men fordi de har gitt konkrete verdier til familien, enten tilby klær for deres ryggen eller sårt tiltrengt income.Some hobbyer som tennnis, hagearbeid eller magedans kan også gi stor øvelse med alle tilhørende fordeler. Den beste øvelsen aktivitet er en som kombinerer kropp og sinn, og er hyggelig å pursue.Why ikke skjære ut litt tid til å forfølge din hobby mamma? Ikke la mangel på tid stoppe deg. Omorganisere timeplanen din og sette deg tilbake i den, og begynne å skjære ut tid for din favoritt tidsfordriv
Av: Carrie Lauth -
.