Hver dag som jeg ser vokse mine tre barn, tenker jeg på mitt viktigste karrierevalg-dagen jeg ble mamma. I likhet med andre kvinner, har jeg slitt med å balansere jobb, livet, hjem og familie, men den gode nyheten er at det er en løsning. Første er å glemme å prøve å være en "Super Mom." Dette er moms som prøver å være alle ting for alle mennesker og kommer til kort i prosessen. Dagens mødre har lært å prioritere, fokusere ikke bare på våre familier, men på å ta vare på oss selv. Våre liv kommer i sesonger, og jeg synes at når jeg er strukket for tynn, jeg er ikke effektiv på noe. Tar tid for meg selv er en vinn-vinn for everybody.As moms, når vi har våre prioriteringer i kø, kan vi da være mer produktiv i alle områder av våre liv. For meg, disse inkluderer min tro, min familie og deretter for å være til tjeneste gjennom frivillig arbeid. Jeg tror vi kan ha alt, bare ikke alt på en gang. For å finne ut mer om hvordan moms balansere sine travle liv, Sharpie, en betrodd mamma verktøy, kartlagt moms og fant at 95 prosent av oss er enige om at å ta tid for oss selv gjør oss til en bedre mor. Likevel sier 44 prosent at å tilbringe tid med familien sin er den beste stress relief. Undersøkelsen har også identifisert en ny type mødre-"Signatur Moms." Dette er mødre som har sin egen måte å være foreldre og uttrykke kjærlighet til sine barn, enten det er ved frivillig ved skolen, delta utenomfaglige spill og aktiviteter eller ta en mye velfortjent mamma break.To feire dagens Signatur Moms og hjelpe prioritere, her er noen enkle ting moms kan gjøre for å holde kjærligheten i forkant av deres familieforhold. Disse "10 enkle måter å si jeg elsker deg" har hjulpet meg daglig, og jeg håper de vil gjøre det samme for you.1. Ta frem en håndlaget valentine eller en enkel merknad til ditt barns lunsj box.2. Ta en tur sammen i skogen eller din favoritt park.3. Døyt ned en linje fra din favoritt dikt. Dele den med familie members.4. Kysse barna god natt, men også hver sjanse du får. 5. Les et kapittel bok together.6. Gjør det til en prioritet å ha familie middagsbordet sammen, uansett hvor opptatt schedule.7. Slå av TV-en. Ha en pizza-kveld og se en film together.8. Ha en piknik i parken etter fotballkamp, ​​i stedet for å stoppe for en rask måltid på vei home.9. Har hvert familiemedlem skrive ned en grunn til at de setter pris på hverandre. Skriv dine grunner på en tag og bruke bånd for å feste dem til en batch av dine favoritt cookies. La hvert familiemedlem finne hans /hennes egen spesielle cookies.10. Hjelp barna skrive et brev til et familiemedlem som bor langt unna. Skriv de første linjene av en historie og instruere mottakeren til å skrive den neste, og deretter returnere brevet. Din historie kan fortsette på ubestemt tid
By:. Adam Johnes