Enhver tilfeldig blikk på barneoppdragelse guider vil avsløre at spesiell oppmerksomhet er betalt til babyen sove vaner. Årsaken er ganske åpenbar: en av de vanskeligste tingene for en ny forelder å bli vant til er å håndtere stadig blir våknet i natt av en nyfødt. Det er ingen harde og raske regler for å få babyen til å sove godt, som alle nyfødte er forskjellige. Det er imidlertid noen babyen sove tips du kan bruke som vil hjelpe. Det viktigste er å forstå at din dømmekraft som forelder er viktig: ikke få sta med tips som ikke synes å fungere, og prøve et bredt utvalg og ting for å finne ut hva som fungerer best for deg og din baby.A bra sted å starte, i form av babyen sove tips, er å etablere en sengetid ritual for din baby. Grunnen til at det nyfødte ikke sove godt gjennom natten ved første fordi han er vant til å sovne med sin mor. Når han våkner om natten roper han naturligvis for sin mor - den eneste måten han vet hvordan du skal gå tilbake til å sove. Som nyfødt blir eldre en langsom overgang vil skje der han lærer å gå i dvale på egen hånd, og - enda viktigere - når han våkner om natten han kan lære å falle tilbake i søvn på egen hånd. Ditt mål som forelder er å prøve og fremskynde denne overgangen så mye som mulig, vil resultatet ikke bare være en god natts søvn for deg, men en utvikling av bedre søvnvaner for barnet ditt i det lange term.To få barnet å sove godt på egen hånd, fokusere på en konsistent sengetid rutine. Babyer er veldig avhengig av rutiner - deres verden er så smal at de generelt fokus på bare et par ting i løpet av dagen - den måten å skape overganger i dag sin, derfor er å endre hvordan disse tingene blir presentert for them.For eksempel bedtime rutine kan bestå av et varmt bad, en fôring og endring, og noen rocking før sengetid. Hvis du gjentar dette hver kveld babyen vil sakte begynne å knytte disse tingene med søvn. Hver kveld, da vil barnet naturligvis begynne å falle inn i en "sovende modus" når du gjør disse tingene. Hvis du er inkonsekvent, men - om, sier du bare bade ham på Odd netter, eller endre rekkefølgen på leggetid hendelser - du vil forvirre barnet, og han vil være usikker på hva som skjer videre: han vil ikke vite om han kommer å sove etter badet sitt, eller å bli lest en story.A sengetid rutine bør også ansette tilbringe en god tid med babyen. Selv fra en veldig ung alder, vil babyer lærer å manipulere sine foreldre, og hvis du ikke bruker nok tid med babyen før han sovner, vil han begynne å strekke ut sengetid ritual for å tilbringe mer tid med deg. etablere en sengetid ritual for barnet ditt, bør du primære bekymring er å gjøre det konsekvent. For å sikre bedre søvnvaner for barnet ditt, ikke fokusere så mye på hva du gjør før sengetid, heller, ta hensyn til å gjøre de samme tingene i samme rekkefølge hver kveld
By:. Brandon C. Hall -