Etter å ha jobbet med foreldre for de siste 35 år og skrevet bøker om foreldrerollen og relasjoner, har jeg oppdaget at en av de største utfordringene for oss som foreldre er å være kjærlige rollemodeller for våre barn, viser våre barn gjennom vår atferd hvordan å ta personlig ansvar for sine egne følelser og behov. Våre barn trenger å lære av vår rolle-modellering hvordan å holde liv i seg selv i og hvordan å skape en følelse av sikkerhet i verden. I familier der både mor og far er til stede, kan begge foreldrene deltar i pleie barnet følelsesmessig og ta vare på barnet i verden, og begge foreldrene kan forbilde hva det ser ut til å gjøre dette for themselves.Single foreldre har en langt større utfordring - de må være både mor og far til barnet. Morsrollen energi er den energien som fostrer mens far energi er den energien som beskytter i verden - det vil si å tjene penger, sette grenser med andre, snakke opp for seg selv. Mens vårt samfunn ofte definerer kvinner som oppdragere og menn som beskyttere, både menn og kvinner er i stand til både pleie og beskyttelse i world.In for at en enslig forsørger å kunne være både mor og far, må han eller hun har lært hvordan å være både mor og far til barnet innenfor. Med andre ord, må vi ha lært å holde liv i vårt eget indre barn - hvordan ta ansvar for vår egen frykt, smerte, sinne, såret og skuffelse, og hvordan du tar vare på våre indre barn i verden - tjene penger , sette grenser, og så videre. Det er ingen måte å kunne lære våre barn disse ferdighetene før vi gjør dem selv, noe som betyr at hver av oss trenger å være i en prosess med å lære hvordan du gjør this.We har utviklet en prosess som lærer oss hvordan vi skal ta vare på og pleie oss selv, mens også elske andre. Denne prosessen, som kalles indre bonding, lærer oss hvordan å bli en kjærlig voksen til vår egen indre barnet og til våre faktiske barn. Inner Bonding er en seks-trinns psychospiritual prosess som kan læres og praktiseres daglig, og som fører til utvikling av en åndelig forbindelser kjærlig indre Adult.Inner Bonding definerer indre barn som vår kjernevirksomhet selv, hvem vi er når vi blir født - vår naturlige kreativitet, intuisjon, lekenhet, fantasi, talenter, følelser og evne til å elske. Våre barn er vår indre opplevelse. Vår Adult er alt vi lærer når vi blir født. Det er våre tanker, oppfatninger og evne til å ta affære. Vi begynner å lære hvordan å være en voksen fra det øyeblikket vi blir født gjennom å se våre foreldre og andre omsorgspersoner. The Adult vi lærer å være er et barn-voksen, den delen av oss som har lært mange frykt og falsk tro og lært vanedannende måter, for eksempel ved hjelp av stoffer, til TV, utgifter, sinne, eller etterlevelse unngå smerte. En ekte kjærlig Adult er at en del av oss som er åndelig koblet til en høyere kilde av sannhet og kjærlighet og er i stand til å bringe denne sannhet og kjærlighet ned i Child og dele den med andre. Den voksne mange av oss opererer fra det meste av tiden er virkelig et såret barn forkledd som en voksen. Det er vår uhelede såret selvbilde som gir oss problemer med oss ​​selv og våre barn. Inner Bonding er en prosess for helbredelse såret selvbilde og utvikle en åndelig forbindelser kjærlig Adult.In Inner Bonding, er det bare to mulige hensikter til enhver tid: den hensikt å lære om kjærlighet og den hensikt å beskytte mot og unngå smerte. Den hensikt å lære sier at vi ønsker å lære om vår egen smerte for å forstå hva vi må gjøre for å være kjærlig til våre indre barn og andre, i den hensikt å beskytte sier at vi ønsker å unngå å oppleve vår smerte til enhver pris. Barnet-voksen er alltid i den hensikt å beskytte og den kjærlige Adult er alltid i den hensikt å learn.The seks-trinn på Inner Bonding er: 1. Viljen til å bli klar over vår smerte heller enn å beskytte mot det med våre ulike addictions.2. Det bevisst beslutning om å flytte inn i den hensikt å learn.3. Dialoguing med vår sårede selv å oppdage falske forestillinger og resulterende atferd bak smertene. Slippe sinne og smerte i passende ways.4. Dialoguing med vår høyere makt for å lære om sannheten og kjærlig behavior.5. Ta kjærlig handling i vegne eller vår indre Child.6. Evaluere action.All foreldre må være i en prosess med å helbrede seg selv. Det er spesielt viktig for enslige forsørgere å være i denne prosessen, siden de er de viktigste rollemodeller for sine barn. Jo mer du helbrede frykt og falske oppfatninger av din sårede selv, desto mer kjærlighet du vil naturlig nok være med deg selv og dine barn. Lære å utnytte disse seks steg i løpet av dagen, spesielt i tider med sinne, frykt, angst og stress, vil til slutt helbrede de falske forestillinger som fører til disse vanskelige følelsene
By:. Margaret Paul, Ph D.