I den første fasen av svangerskapet , går kroppen gjennom raske hormonelle endringer som vil forberede deg til å imøtekomme og mate utvikle lille én for de neste ni månedene . Det er disse økte hormonelle nivåer som antas å være årsaken til morgenkvalme. Over sytti prosent av alle kvinner gjennomgår morgenkvalme. Morgenkvalme kan være overveldende og forstyrre normal dag til dag aktiviteter . Skjønt, det finnes en rekke morgenkvalme rettsmidler som vil gi deg betydelig lettelse i denne tidsrammen . De er: Ginger - Ingefær har vært brukt i årevis for å behandle morgen og reisesyke . En varm kopp ingefær te vil redusere eventuelle følelser av kvalme ganske fort. Ingefær er en av de mest vellykkede morgenkvalme botemidler som du kan use.Dry Crackers - Tørre Kjeks er lette og ikke nedlatende på magen . De også bidra til å absorbere magesyre som bidrar til morgenkvalme. Spise noen før du får opp har vist seg å redusere tidlig morgen sykdom . Dette er svært nyttig for å redusere de første anfall av morgenkvalme
By: . Adriwemwbrt