Høyre om nå, er babyen ca tre pounds i vekt, og nesten elleve inches fra kronen på hodet til rumpe. Babyen fortsetter å vokse med økende vekt og fett lag. Det er fett de få som gjør dem ser mindre rynkete, og gir den nødvendige varmen når de blir født. Når 30 uker gravid, er babyen nå i stand til å bevege membranen i beredskap for respirasjon og kan faktisk hikke, som er formidlet til mor via rytmiske rykninger som stadig følte seg i livmoren, som også fylles opp med babyen hver dag . Moren er også i stand til å legge merke til når barnet flytter et ben eller arm over magen av dagen. Merk at en rund klump kunne betegne babyens hode eller bunnen, og en lang flat form, ryggen. På 30 uker gravid, begynner fostervannet volum å avta, selv om barnet fyller opp mer plass i womb.The mor begynner å oppleve et tilfelle av forstoppelse, rett og slett fordi de hormoner som bidrar i vedlikehold av svangerskapet gjøre prosessen av fordøyelsen betydelig tregere enn vanlig. Regelmessig mosjon og forbruk av mat rik på fiber kan regulere fordøyelsen. Når en kvinne er 30 uker gravid, er hun i utgangspunktet på homestretch med ikke mer rom for ekspansjon. De blir mer sliten av dagen på grunn av de høye progesteron nivåer produsert av kroppen og delvis på grunn av deres manglende evne til å finne den beste komfortabel posisjon å sove om natten. Dette er riktig tid å kjøpe seg en graviditet pute som er sikker på å gjøre disse nettene litt mer behagelig. Det er også lurt for en 30 uker gravid kvinne å få seg ikke bare et par av silke pyjamas, men også et sett med silke ark, spesielt det, hvis hun har problemer med giring og skifte posisjon. Silke vil gjøre bevegelsen enklere på grunn av den glidende virkning, i motsetning til andre materialer som har en tendens til å ha en effekt på tilstramming ens hud. Å sove i en stol er også sikker på å bidra til å lette ubehag, spesielt når det gjelder å bytte fra den ene siden til another.By 30 uker gravid, blir en kvinnes generelle balansen litt vanskelig som deres leddene blir litt svak foranlediget av hormoner som kan bare tilskrives graviditet. Dette er tiden som mor å være klar over at hennes vanlig størrelse skoene ikke lenger passer, noe som betyr at de må investere i et annet par, én størrelse større, en annen konsekvens av de løse leddene. Det er imidlertid verdt å merke seg at hvis føttene øke i størrelse, har de ikke gå tilbake til normalt etter fødselen, derfor bør man spenne seg å være iført de større størrelse sko. Moren til å være vil nå starte opplever humørsvingninger som er oftere enn ikke, uforutsigbar. Det er lurt å investere i svangerskapet puter, som kan gjøres om til sykepleier støtte puter etter levering
By:. Arielson Suttle