Mange par betale svært store penger til det medisinske brorskap i et forsøk på å bli gravid. De påtar seg mange invasive og kostbare prosedyrer for å oppnå en graviditet. Vanligvis er prosessen er vellykket, men i mange tilfeller har de samme suksess ville bli oppnådd mye enklere og mye rimeligere. Nedenfor er noen av de naturlige fruktbarhet triks som kan brukes av par som søker å oppnå en graviditet, er Timing importantFrequent seksuell aktivitet vil oppnå graviditet for de fleste par, men tydeligvis ikke alle .. For å øke sjansene for unnfangelse du bør vite dato eggløsning og engasjere seg i samleie på den tiden. Det er mange fruktbarhet Predictor kits tilgjengelig for å hjelpe deg å forutsi den mest fruktbare delen av kvinnens syklus. Dette innebærer både normal enkel telling og bruk av en basal termometer for å detektere i kvinnens kropp er mindre temperaturendringer. Siden kroppstemperaturen øker med eggløsning vil du være i stand til å fortelle når man skal ha sex, og øke sjansene for unnfangelse. Se din posisjon hvor fruktbarheten er et problem det er viktig å bruke seksuelle stillinger som minimerer sæd lekkasje. Kvinner på topplasseringene maksimere lekkasje, og dermed minimere sjansene for unnfangelse. Doggy posisjoner og spooning også tillate økt sæd lekkasje. Misjonærstillingen med kvinnelige hofter hevet på en pute sannsynligvis gjør at minst sæd lekkasje av all.Alcohol /kaffe /CigarettesAll av disse satt giftstoffer i kroppene til begge parter og alle spille en stor rolle i å redusere fruktbarheten. Alle tre livsstil innganger påvirker både eggløsning og sperm produksjon. Hvis begge potensielle foreldre gi opp begge sjansene for unnfangelse økning sterkt. Det bør gå uten å si at en gravid kvinne ikke bør svelge noe av dette toxins.Diet saker tooA sunt kosthold bidrar til en sunn vekt. Conception er vanskeligere der kvinnen er enten undervektige eller overvektige. En sunn kropp generelt betyr balanserte hormoner og regelmessige menstruasjonssykluser. Et sunt kosthold betyr bare moderate mengder lite fett, lite salt og lite sukker naturlig mat. En kvinne prøver å falle gravide bør ta nødvendige vitaminer, mineraler og kosttilskudd. . Trening er criticalA sunn kropp oppnås ved å spise et sunt kosthold og engasjere seg i moderat trening. Kvinner som er enten overvektige eller undervektige produsere upassende mengder av hormonet østrogen. Dette resulterer i hormonelle ubalanser som forårsaker ufruktbarhet .. Selv for kvinne som ikke er overvektig, trener hjelpemidler fitness og maksimerer sjansene for å bli gravid. Urter som hjelper fruktbarhet Urter som Kyske Berry, Raspberry Leaf, Astralagus, Ashwagandha, Panax Ginseng, falske Unicorn rot, Winterberry og Banyan røtter alle spiller roller i å øke fruktbarheten av par. Denne listen er ikke uttømmende. Alle de ovennevnte faktorer påvirker fruktbarheten. Hvis du har problemer med å bli gravid det er en rimelig mulighet for at en eller en kombinasjon av de ovennevnte tipsene vil hjelpe
By:. Diane Papps