Flere og flere kvinner i disse dager er å spørre hvordan å bli gravid over 40 år. Med mange ikke bosatte seg inn i sine karrierer og relasjoner før senere i livet, kommer spørsmålet om når man skal starte en familie ofte sammen senere i livet. Selv om det kan være fordeler med å være eldre foreldre i form av økonomisk og forholdet stabilitet, kan selve "teknikk" for å bli gravid synes vanskeligere å mestre. Selv om fruktbarhet utvilsomt avtar og din syklus kan være mindre vanlig enn før, kan kvinner over 40 fortsatt unnfange naturlig til menopause. Ta ansvar hvis situasjonen og gjennomføre noen velprøvde tips kan være alt som er nødvendig for å hjelpe deg å nå dine drømmer. En. Spis For FertilityThere er ingen tvil om at å spise riktig type mat kan sikre at reproduktive organer er i best mulig form til å hjelpe deg gravid. Du bør sikte på å spise en godt balansert kosthold, rikt på frisk frukt og grønnsaker, og inneholder rikelig med næringsrik mat, som for eksempel wholegrains, bønner, nøtter og frø. Magert kjøtt i moderate mengder er bra for. Såvidt melkeprodukter er bekymret, er full-fett veien videre som studier viser at kvinner som spiser lite fett meieri er mindre sannsynlig å bli gravid enn de som holder seg til full-fett. Dine matvarer bør være i hovedsak organisk, for å unngå inntak av miljøgifter og plantevernmidler som kan hemme fruktbarheten. Drikk rikelig med filtrert vann for å holde reproduktive organer hydrert. 2. Unngå de BaddiesSome åpenbare hemmere til unnfangelse er røyking, alkohol, spise mat som inneholder trans-fett, sukker og raffinerte karbohydrater. Du bør også sjekke med legen din at noen reseptbelagte medisiner ikke kommer til å skade sjansene dine for conceiving.3. AcupunctureFor de som ønsker å vite hvordan å bli gravide over 40, kan det være verdt å prøve akupunktur. Utøvere tror at akupunktur kan fremme sunne blodstrøm til reproduktive organer, og dermed forbedre eggstokkfunksjonen og hårsekken produksjon. Selv om det ikke kan reversere aldringsprosessen, sies det å forsinke den biologiske aldringen av eggene, og dermed gi deg ekstra dyrebar tid utover hva du kan ha hatt. 4. Kongelig JellyOften påstått å ha mirakel egenskaper, Royal Jelly, den svært næringsrik substans laget av arbeideren bier ledes til dronningen og dette fører til henne ligge dobbelt hennes kroppsvekt i egg hver dag. Den er tilgjengelig fra helsekostbutikker og når det forbrukes, er tenkt å forbedre kvaliteten på eggs.There din er ingen tvil om at det beste løpet av handlingen er å følge en mangeartet tilnærming som omfatter alle de populære tips som vil hjelpe deg å lære å unnfange over 40, og det finnes en rekke spesialiserte planer som vil hjelpe deg å oppnå din drøm om foreldreskap
By:. Francine Parker