Så du og partneren din har gjort beslutningen om å starte en familie, og du vil ha noen få gravide tips. Du kan i dag være å benytte prevensjon teknikker for sikker samleie og for å beskytte deg selv fra en uønsket graviditet. Dette kan godt ha vært problemet for noen tid, og dette er normalt. Men nå som du sammen med partneren din har produsert det livet skiftende beslutning om å starte en familie, bør du vurdere å komme ut uansett tilnærming til prevensjon har du valgt å bruke i det siste. Dette er ikke alltid en enkel ting å gjøre, og det kan være en skremmende valg for deg å vurdere. Dette gjelder særlig problem hvis du har vært utnytte hormonell prevensjon teknikker, som p-piller. Slike orale prevensjonsmidler er vanligvis mer generelt referert til som pillen. Her er en rekke verdifulle veiledning kommentarer for de av dere som ønsker å gå av prevensjon i forbindelse med conceiving.Tip 1 Fullfør din nåværende syklus av p-piller .. Det er nå allment anerkjent fra kliniske studier at det er tilrådelig å fullføre nåværende syklus av p-piller. Ikke ferdig med å ta piller frem gjennom syklusen. Det er antatt det kan være noen små farer involvert når pillene er avviklet i midten av syklusen. Mens slike piller er hormonelle i naturen det kan være en effekt på graden av blødning vedvarende og fullføre syklusen vil redusere denne threat.Tip 2 Gjør en innsats for å slutte å ta pillen i minimum tre måneder før du planlegger å conceive.In en veldig perfekt verden du vil planlegge unnfangelsen av barnet i ca tre måneder fra når du slutter å ta pillene. Dette vil da aktivere systemet til å gjenoppta sin naturlige hormonelle fasen som er et viktig element for kroppen som en helhet. Foruten dette pusterom vil gi rom for eventuelle spor av lagrede hormoner fra p-piller for å komme ut av systemet. Det er en fornuftig idé å slutte på forhånd for å bli gravid for å tillate kroppen å stabilisere seg slik at du kan regulere eggløsning for å kartlegge når er du mest fertile.Tip 3 Bruk en annen prevensjonsmetode inntil den tid du ønsker å conceive.This kunne vises en merkelig observasjon og det er ofte neglisjert av en rekke par, men du trenger for å hindre tidligere oppfatning enn du hadde laget. Som beskrevet i punktet over kroppen din trenger en kort periode for omstilling før unnfangelsen. Barriere teknikker som kondomer er et ideelt valg og vil utelukke deg fra å bli gravid når kroppen fortsetter å være å prøve å venne seg til livet uten p-piller. Det er en klar psykologisk fordel å hente her i å ha et troverdig alternativ tilnærming til prevensjon for noen måneder før du prøver å bli gravid. Det setter tankene dine på brukervennlighet og beskytter deg fra den konstant bekymring om om du virkelig er gravid eller på annen måte. Ofte når du kommer av pillen du kan oppleve uregelmessige eller kanskje savnet perioder for en kort tid. Men de vanligvis ikke alltid bety at du er gravid. Så, på grunn av din fred i sinnet, bruke kondom for noen months.Tip 4 Ta vare på lifestyle.By din dette jeg mener at du bør starte et regime av å spise sunt, drikke og trene. Dette kan være en massiv gjenstand i seg selv, likevel er det tilstrekkelig for meg å foreslå at du rett og slett ta fatt på en sunn livsstil rettet til dine personlige ønsker. Konsumere mer frisk frukt og grønnsaker og drikk rikelig med vann. Trening er nyttig! Ikke overdriv, vil imidlertid jevn mild trening hjelpe deg enormt senere nedover veien når du er pregnant.Tip 5 Redusere dårlig ting! Skulle du være en røyker da stoppe umiddelbart, ikke forsinkelse før du blir gravid. Sørg for at forbruket av alkohol og koffein er holdt til et minimum. Din evne til å unnfange kan godt bli påvirket av disse faktorene. Jeg ønsker ikke å preke til deg akkurat her, men tro meg, det er så viktig at du får kroppen din i den aller beste stand i forberedelse til conceiving.My syn er at hvis du forfølge disse enkle bli gravid tips du bør ha en . mye bedre utsikter for å bli gravid en gang riktig tid kommer sammen
By: Mike J Mathews