For kvinner er svangerskapet en fantastisk periode i livet hennes , men strekkmerker etter graviditet er veldig irriterende og senker selvtilliten for nesten kvinner. På den tiden du så så flott med feilfri hud , men etter fødselen , huden endring i flawed.At denne gangen , er det fortsatt ingen måter som kan slå disse merkene helt . Men det er noen behandlinger som du kan gjøre for å forhindre fra å bli verre . Her er enkle tips du kan gjøre: 1 . Få vant til å drikke mye vann. På denne måten kan du holde huden hydrert . En annen måte å fukte huden din er å bruke en god fuktighetskrem . Disse metodene kan bidra til å gjøre huden mer fleksibel og elastisk. Huden din vil bli resistente mot overstrekking som kan utløse forekomsten av strekningen marks.2 . Konsumere masse friske grønnsaker og frukt . Denne naturlige måten kan være sunt i kroppen og huden din . Hvis kroppen din sunn , vil din være i stand til å takle endringer indusert av svangerskapet inkluderer overstrekking samt vekt gain.3 . Tren regelmessig . Trening er ikke bare som mål å opprettholde din helse og vekt. Men denne aktiviteten er også svært gunstig for styrken på huden din. Det er slutt i stand til å redusere forekomsten av strekkmerker etter graviditet . Regelmessig mosjon vil gjøre huden din tåler toksin. Jo sterkere huden din, jo mer motstandsdyktig mot forekomsten av strekningen marks.4 . Konsumere Vitamin A, C og E lastet matvarer. De er veldig bra for huden utvikling. Gå til legen og be om faglige råd om hva de riktige vitaminer for å opprettholde hudens helse. Kanskje du vil bli bedt om å ta multivitaminer . Faktisk ville det også ganske gunstig for huden din health.Above gode tips vil ikke bringe noe resultat hvis du ikke gjør noe. Påfør konsekvent hvis du ikke vil at vakker hud gå bort etter fødselen
By: . Alwan Fauzy