En påvist infertilitet kur for kvinner innebærer tilstedeværelse av godt balansert kosthold og riktig ernæring . Enhver praktiserende OB - GYN vil garantere deg at ernæring spiller en svært viktig rolle i å sikre fruktbarheten av en kvinne som er i hennes reproduktiv alder . Uten god ernæring trengs av kroppen , kan hormoner endres forårsaker dramatiske endringer i reproduktive capabilities.As del av ditt daglige kosthold , er folsyre en bevist infertilitet kur for kvinner. Mange studier har allerede vært foretatt involverer dette vitamin . Disse kliniske studier har samlet betydelige bevis som demonstrerer evnen til folsyre i å hjelpe eggstokkene produsere tilstrekkelig og sunn eggceller klar til å bli fertilized.Insufficient antall eggceller eller problemer i sin produksjon , modning og struktur er en av de viktigste årsakene til infertilitet hos kvinner. Med en mangel på eggceller å bli befruktet , vil det derfor ikke være noen graviditet å skje med mindre treated.However , med tilstrekkelig nivå av folat og andre B-vitaminer i kroppen , kan dette problemet løses , og det ville i utgangspunktet være en graviditet venter å skje. Gode ​​kilder til dette vitamin er grønne bladgrønnsaker , gjær ekstrakter , lever og andre innmat . Hvis du ikke kan få nok av dette vitaminet fra kostholdet ditt , kan et supplement være nødvendig . Ingen eksakt daglige behovet er satt ennå, men et daglig inntak på 400 mikrogram per dag for kvinner som prøver å bli gravid har blitt en velprøvd infertilitet kur . Denne verdien opprettholdes spesielt i første trimester av svangerskapet for å forebygge nevralrørsdefekter i baby.With folsyre, er en sunn produksjon av eggceller sikret og sjansene for å bli gravid er økt dramatisk. Bare sørg for å ta i den anbefalte mengden for å få best effekt
By: . Watson Fru N