For noen kvinner å bli gravid er noe lettere sagt enn gjort. Mens noen kvinner er velsignet med fruktbarhet, finne andre å bli gravid ganske hardt. Hvis du er en av de kvinnene som har problemer med å bli gravid , ikke bekymre deg , er du ikke alene . Mange kvinner fra alle hjørner av verden er skrikende : « Hjelp meg bli gravid ' Selvfølgelig er den beste måten å bli gravid med naturlige midler . Så prøv å eksos alle måter å bli gravid naturlig før ty til kjemiske , kirurgiske og andre ikke- naturlige means.Here er noen nyttige " Hjelp meg bli gravid ' Tips : * Slutt å ta pillen i minst tre måneder, slik at den reproduktive systemet justerer og går tilbake til det normale til å være av pillen før du prøver å bli gravid . * Ta riktig mengde næringsstoffer og kosttilskudd . Kalsium , magnesium og sink er stor for å øke ens fruktbarhet . Prøv å ta urte kosttilskudd som kamille , opprettholder ginseng , bringebær blad og lakrisrot en hormonell balanse . * Bestem når eggløsningen perioden er . Dette er lett hvis du har en regelmessig menstruasjonssyklus . Eggløsning er vanligvis i midten av menstruasjonssyklusen , rundt den andre uken (14. dag) , men tidspunktet i stor grad varierer mellom kvinne til kvinne . Ha sex rundt den tiden du har eggløsning for høyere sjansene for å bli gravid . * Unngå røyking, drikking , gjør narkotika og trene regelmessig. Redusere stress og spise sunt . Spis rikelig med frukt og grønnsaker og unngå junk food totally.The vanskeligste tiden for å bli gravid er når kvinnen er over 40 år. Hvis det er tilfelle , kan det være andre mer avansert alternativ å vurdere. Du vil måtte betale for mer alvorlige metoder som fruktbarhet narkotika , fruktbarhet behandling og andre IVF -behandlinger for å bli gravid og bli gravid en baby. Men før du gjør det, er det fortsatt mye du kan gjøre for å bli gravid på naturlig måte
By: . Cally Sim