Kan du oppnå Natural Childbirth Without Fear? Childbirth uten frykt er ikke vanskelig hvis du har all informasjon og har adressene dine emosjonelle bekymringer før fødselen tiden begynner. Når et spedbarn blir født er har en enorm innvirkning på både mor og barnet, som er grunnen til å gi fødsel uten frykt er så viktig. En baby født uten frykt er velkommen inn i verden kjærlig i stedet for å måtte slite for å komme hit. Når en mor gir fødsel uten frykt hun opplever en mirakuløs experience.Preventing Komplikasjoner Gjennom Childbirth Without FearA kvinne i hennes fødsel er underlagt alle de følelsene hun holder inne. Når riene begynner hennes følelser blir aktivert. negative følelser øker sannsynligheten for komplikasjoner under fødselen. Det er viktig å være rolig for å la deg kroppen gjøre det arbeid med å levere barnet ditt. Gjenværende rolig gjør at kroppen til å åpne opp og utvide naturlig, og babyen kan komme rett ut. Fysiske komplikasjoner under fødselen kan skyldes emosjonelle frykt og negative energy.Bonding Effekter av Childbirth Without FearWhen bor du fødsel uten frykt kan også avverge ubehag som hindrer deg fra bonding med babyen i de første øyeblikkene i livet, slik som utmattelse og postpartum depresjon . Fødsel uten frykt er vanligvis en trøstende, øm og smertefri birth.Give Bith With Love i ditt hjerte, ikke FearBeing gravid og forbereder seg på å føde er en spesiell mulighet til å se innover og ta opp noen av de følelsesmessige bekymringer du måtte ha vært å unngå. Når du adresserer og oppløse dine bekymringer vil du være forberedt på å jobbe som et team med babyen å føde naturally.Make eliminere din frykt PriorityThe fordelene ved fødsel uten frykt er mange, og alt som trengs er å utdanne deg selv og forkaster din frykt før babyen kommer slik at du er rolig og avventende. Din babys følelser er knyttet til din egen, så når du forvise frykt fra fødsel ditt sender du barnet ditt en melding om at hun ikke har noen grunn til å frykte seg selv. Dette eliminerer motstand og babyen vil være klar og ivrig etter å bli født. Fødsel er et mirakel, og hvis du kan gjøre det uten mye frykt da barnet ditt vil bli bedre av for det, og du vil ha en herlig opplevelse også. Å ha en naturlig fødsel uten frykt vil etterlate et varig klar innvirkning på deg og dine baby.Practical Tips for å ha en naturlig fødsel uten FearTip 1 - Kick frykt OutFocus på positive følelser og følelser i stedet for bekymringer og fears.Tip 2 - Get Your Spørsmål AnsweredBe ærlig med deg selv om dine bekymringer. Hold styr på hva som opptar deg og snakke med din lege, jordmor eller doula om dem. Nå kan du sette dem ut av tankene dine Tips 3 - Stol på instinktene dine som en MotherIf du se dypt inn i deg selv vil du finne det faktum at du allerede automatisk vet hvordan de skal føde, akkurat som alle skapninger på jorden gjøre. Du kroppen vet allerede hvordan du skal føde instinktivt så det er ikke nødvendig å overthink things.Tip 4 - gi avkall på negativ energi og refill Med PositiveThere er mange aktiviteter du kan gjøre mens gravide å fremme positiv flyt av energi i deg, som for eksempel yoga, trening, musikk og kunst. Hvis du deltar i aktiviteter som bygger opp positiv energi gjennom hele svangerskapet du kan åpne deg helt under fødselen og la alt dette vakre energi å helle outa € | bringe babyen rett inn i armene
By: April Asorson