Sjansene for å bli gravid som du alder kan reduseres til ti prosent per eggløsning i løpet av førtiårene fra åtti prosent i løpet av trettiårene . Legg merke til den store endringen i bare en periode på ti år . Imidlertid er det ti prosent fortsatt levedyktig , og mange kvinner har problemer med å bli gravid på 40 kan fortsatt overvinne dette problemet og hell gravid etter flere forsøk . Du trenger bare å tilpasse et positivt syn på situasjonen og gi det din beste shot.Consult en fødselslege eller gynekolog . Du må måle hvor sunn kroppen din er , spesielt reproduktive systemet , ved å gjennomgå en rekke tester . Dette er tilrådelig spesielt for kvinner 40 og over ikke bare å effektivt finne ut hvordan du kan øke sjansene dine for å bli gravid , men også for å forebygge og forberede seg helsemessige komplikasjoner forårsaket av graviditet ved 40 . Enten du liker det ikke , kan aldring ta en toll på kroppen din, og det er best å være forberedt på en viktig tid i livet ditt når du har problemer med å bli gravid i 40.Adapt en sunn livsstil . Spise riktig type og mengde mat spesielt beregnet for de som ønsker å bli gravid . Dette vil gi kroppen din med de næringsstoffene den trenger for å bygge en sunn reproduktive system . Engasjere seg i strenge aktiviteter for 30-45 minutter , tre ganger ukentlig for å oppnå optimal vekt. Husk at du i alderen stoffskiftet tendens til å avta forårsaker vektøkning , noe som kan føre til å ha problemer med å bli gravid i 40 år. Få den nødvendige mengden av søvn i en dag for å holde hormoner perfekt arbeider
By: . Watson Fru N