En av de minst talte ting som par som lider med infertilitet og ute av stand til å bære et barn må forholde seg til er de skyldfølelse at det kan skape - i både kvinnen og mannen. Kanskje det er skyldfølelse av tidligere handlinger som rusmisbruk eller abort som kan påvirke fruktbarheten. Kanskje det er skyldfølelse for å være for gammel og venter for lenge før du prøver å bli gravid. Samme sex-partnere har problemer med å bli gravid kan føle at infertilitet er straffen for deres livsstil. Uansett årsak, er skyld en ekte følelser som må behandles with.These dager, leger og fruktbarhet spesialister er veldig flinke til å bestemme årsaken til infertilitet. Og skyldfølelse kan utdype på en av partnerne når det er konstatert hvem som er "feil". I begge tilfeller kan personen lider et alvorlig tap av selvfølelse. I noen tilfeller tap av tillit og aktelse kan være så stor at personen er skjøvet inn i en syklus av depresjon som kan være vanskelig å bryte ut of.Sometimes skyld kalles for og faktisk er en god ting å føle. Men oftere enn ikke, er skyld en helt irrasjonell følelse eller mening. Så hvordan behandler man skyldfølelse? Vel, er det første en person trenger å gjøre for å erkjenne at hun eller han trenger hjelp. Den andre tingen er å følge opp at anerkjennelse og tidsplan økter med en fruktbarhet ekspert, lege eller terapeut som de stoler på og føler deg komfortabel med. Den siste tingen å gjøre er å ta sine forslag til heart.But, i tillegg er det to enkle prøvd og ekte og naturlige ting som man kan gjøre for å hjelpe seg selv til å takle skyldfølelse og depresjon -. Snakk med venner. Mange mennesker når de begynner å føle seg deprimert eller skyldig reagerer ved å trekke seg fra sosiale interaksjoner. Dette er den aller verste de kunne gjøre. Det er på vanskelige tider som disse at en person trenger alle de følelsesmessige støtten som hans eller hennes venner kan gi dem. Snakke med dine venner kan ikke bare uplift en person, men det kan bidra til å ta tankene bort fra sine egne problemer og hindre dem fra å vasse i din egen fortvilelse -. Exercise. Vi var ikke ment å være stillesittende skapninger. Trene er ikke bare bra for kroppens fysiske velvære, er det bra for psyken. Grunnen er at utøve forårsaker menneskekroppen til å produsere endorfiner. Endorfiner er narkotika, men de er naturlig forekommende narkotika som produseres av kroppen når den personen øvelser. Endorfiner strømmer gjennom legemet vil bidra til å redusere kroppens følsomhet for smerte og stress. Det vil også gjør at en føler seg bra. Det hjelper å sette en person inn i en positiv ramme i mind.In noen tilfeller vil reseptbelagte legemidler være nødvendig å bidra til å trekke en person ut av en skyldfølelse utløst depresjon. Bare at personens lege kan si sikkert. Men å snakke med venner og trene er ting som alle kan gjøre på egen hånd, og det er overraskende hvor effektive bare disse to enkle ting kan være
By:. Richard Corcoran