Flertallet av kvinner som nærmer seg 40 år er redd for sjansene for vanskelig svangerskap og fødsel, infertilitet samt abort og andre engstelig situasjoner eller betingelser . Skulle en kvinne i alderen 39 være redd for ikke å kunne bli gravid ? Hva kan en kvinne gjøre for å øke sine sjanser til å bli gravid på 39? Den første og viktigste aspektet at en kvinne bør se nærmere på er å overvåke hennes generelle helsetilstand siden hun vil bli trenger all den næring og helse allerede før hun blir gravid . Dette er for å forberede kroppen , noe som gjør den klar og hensiktsmessig for en baby å utvikle inne i livmoren for 9 months.Being overvektig er naturlig for flertallet av kvinner over 30 år . På dette punktet , er det anbefalt å miste overflødig vekt og leve en aktiv livsstil . Snakker lange turer daglig eller tre ganger i uken eller gå på treningsstudio , gjør sport , yoga og delta i andre aktiviteter som kan hjelpe deg å miste uønsket vekt kan øke sjansene dine for å bli gravid ved 39 . Du kan også inkludere et sunt kosthold som består av drikkevarer og mat som er lav i salter, sukker og fats.Another metode for å hjelpe en kvinne øker som hette for å bli gravid på 39 er å finne ut om hennes eggløsning syklusen er vanlig . Gjennom denne måten vil det være lettere for paret å ta tiden sin samleie . Det er foreslått å få en eggløsning test kit som vil gi deg en detaljert informasjon om din eggløsning syklusen og tidsplan, og slik at du kan din tid samleie med nøyaktighet
By: . Watson Fru N