Når du prøver å bli gravid, du meget vel vet at det er visse modifikasjoner og offer du må gjøre. Derfor tillate meg å nevne for dere matvarer for å unngå når du prøver å få pregnant.In maten aspektet, er det ganske lett å holde i minnet hva du må unngå. Den første og fremst mat som du bør unngå er de moderne matvarer vi elsker så mye disse days.Steer klar av junk mat og fast food restauranter. Du kan høre dette nesten på en jevnlig basis. Men selv om hva du mener når du ikke prøver å bli gravid, bearbeidet mat er ikke sunt, og kan være skadelig for helsen din på måter du ikke forstår av. I lys av dette, er det trygt å si at det påvirker fruktbarheten som well.Do du huske alle de praktiske pakket mat du finner i fryseren området på en matbutikk? Det kan virkelig være tøft å slå tilbake på dem, spesielt når du har mye på hjertet. Men, uansett hvor mye enkle livet ditt blir med deres hjelp, bør du vite at de er fylt med bevarte ingredienser - mange av som du ikke ønsker å gå inn i kroppen din. Som et resultat, neste gang du besøker supermarkedet, sørg for at du hopper over at area.Furthermore, anbefales det at inntaket av korn reduseres som det er mange mennesker som har en hard tid å fordøye det. Også, basert på tidligere erfaringer av mange kvinner, kort tid etter at de sluttet å spise gluten korn som rug, har de hadde blitt gravid. I lys av det, må du slutte å spise bearbeidet korn. I stedet velger hele korn som har vært skikkelig soaked.While du trenger ikke å helt eliminere soya i kostholdet ditt, er det viktig at du redusere inntaket av det. Hvis du skulle spise den, sørg for at det er i en gjæret del sånn av tempeh. Det har vært dyr etterforskning tyder på at soya kan påvirke deres fruktbarhet, og mennesker begynner å vise det samme signs.It kan være vanskelig å gjøre, men du må slutte å drikke kaffe. Og hvis du ikke helt kan unngå det i kostholdet ditt, bør du bytte til koffeinfri. Du ønsker kanskje å slutte å drikke brus til tross for at de ikke inneholder koffein. Hold deg unna kunstig farget og smakstilsatt drikker.Rommene nevnte matvarer for å unngå når du prøver å bli gravid ovenfor kan bli litt av en håndfull mest spesielt hvis dette er din første. Men du trenger bare å ta det rolig og gi deg selv tid til å venne seg til det. Du bør ta hensyn til at alle disse er ikke ting som du gjør bare for å bli gravid. Dette handler også om velferd, helse og barnets trivsel
By:. Brian D. Hudgers