Det er nok av velmenende råd om ting du "bør gjøre" når du prøver å bli gravid. Det er mye enklere å fokusere på hva som vil hjelpe din fruktbarhet i stedet se bort dårlige vaner og skadelig atferd at du "bør unngå". Sannheten er, begge må tas opp når du søker infertilitet cures.Keep i bakhodet hvis du har ufruktbarhet problemer, og det tar mye lengre tid enn forventet å bli gravid, er det ting du bør absolutt unngå å forberede reproduktive organer og hele kroppen for mirakel life.You ville ikke drømme om å plante et frø til giftig, un-næring, utarmet, tørre, sprukne skitt og forventer en vakker blomst å dukke opp. Det er bare ikke til å skje. Som en hage, krever kroppen øm omsorg og forberedelse som du forberede den for svangerskapet.5 ting du bør absolutt unngå når du prøver å bli gravid Are1. Røyking - Røyking er forbundet med lav fødselsvekt, for tidlig fødsler, spontanabort og krybbedød (Sudden Infant Death Syndrome). Bortsett fra skaden den kan gjøre for det ufødte barnet, er giftstoff i systemet muligens stoppe deg fra å bli gravid i første place.2. Alkohol - Alkohol og narkotika bør være svært begrenses eller unngås helt når du prøver å bli gravid. De begge kan påvirke sædkvalitet og motilitet og kan føre til fysiske defekter og dårlig vekst for det ufødte child.3. Koffein - Koffein i kaffe, sjokolade og brus kan redusere fruktbarheten hvis tatt i overkant. Koffein fører til nervøsitet som øker stressnivået. Når stresset, par senke sine sjanser til å bli gravid. Koffein er også forbundet med økt risiko for miscarriage.4. Soya - Soya-produkter og matvarer er gode til å unngå når du prøver å bli gravid. De inneholder fytoøstrogener som kan forandre østrogennivået i kroppen din. Hvis spist i overkant, kan det endre din naturlige hormonelle nivå som vil påvirke eggløsning og egg production.5. Giftstoffer - Miljøgifter kan påvirke fruktbarheten. Kjemiske rengjøringsprodukter som du bruker i hjemmet ditt på en daglig basis bør undersøkes og det er foreslått å bytte til alle naturlige rengjøringsprodukter. Også ftalater, som er kjemikalier som brukes til å forlenge levetiden på dufter kjemisk etterligner hormoner og kan endre din hormonelle balanse som kan bidra til ufruktbarhet. Hvis du vil ha en baby, kan forberede kroppen og reproduktive organer føles overveldende til tider. Det trenger ikke å være. Enkle små endringer kan og vil gjøre en betydelig forskjell og gi deg den infertilitet kur du søker
By:. Liv Riley