Morgenkvalme er ofte det første tegn på graviditet, da det kan starte så tidlig som to uker etter unnfangelsen. Til tross for navnet, kan den lidende føler seg syke når som helst på dagen, men som en tom mage er tenkt å være en av de utløser så morgener er en vanlig tid for den å appear.Not alle gravide kvinner vil oppleve morgenkvalme, selv om de fleste gjør til en viss grad, og det kan variere fra en følelse av mild kvalme eller kvalmen som strekker seg opp til å føle virkelig fryktelige og ute av stand til å holde noe mat eller væske ned. Alvorlighetsgraden av effektene synes å være størst hos kvinner med en historie med migrene eller reise sickness.It er ikke kjent nøyaktig hva som forårsaker det, men de fleste leger er enige om at endringer i hormonnivået som graviditet triggere som er mest viktig faktor. En av effektene av disse hormonene er å endre måten fordøyelsessystemet fungerer, noe som kan føre til høyere nivåer av acid.Another mulig årsak er at mange kvinner opplever en økt følelse av smak og lukt mens gravid, noe som kan gjøre kvalme føler seg verre når ubehagelige eller sterk lukt er around.Finally, tretthet og stress spiller en rolle, og de fleste gravide kvinner er sliten og stresset mye av tiden! Morgenkvalme kan skje over hele spekteret av svangerskapet, men de fleste kvinner opplever at det er mer eller mindre forsvinner ved rundt 14 uker som hormonnivået i kroppen stabilise.There finnes dusinvis og dusinvis av tradisjonelle "kurer" for følelser av kvalme, med hver mor som har en mening om emnet! Faktum er at enhver kvinnes kropp er forskjellig og så ingen enkelt ting vil fungere for alle. Men er det noen enkle ting du kan prøve som kan hjelpe de fleste føler better.As tidligere nevnt, kan en tom mage være en årsak, så snack lite og ofte for å holde sulten i sjakk, og holde et par kjeks ved sengen din for hvis du våkner opp i løpet av night.Sucking på en isbit kan hjelpe, så kan brus. Fersk ingefær er kjent for å roe magen, så gjør en te fra knust ingefærrot eller tygge på en brikke kan være verdt en try.Remedies for reisesyke kan også hjelpe, så kan det være verdt å prøve de magnetiske armbånd du kan kjøpe, men du bør aldri ta noen medisiner mens de er gravide uten å rådføre deg doctor.Morning sykdom er en naturlig del av svangerskapet, og vil ikke skade barnet på noen måte, men i alvorlige tilfeller kan du være i stand til å holde noe mat eller væske ned, og hvis dette fortsetter du kan bli dehydrert, noe som er svært farlig for barnet ditt. Hvis urinen begynner å bli veldig mørk i fargen dette er et tegn på at væskenivået er for lavt, og du bør snakke med jordmor eller doctor.Finally, når du er i et anfall av morgenkvalme, ikke bekymre deg for mye om hva du spiser - får nok energi er viktigere enn et balansert kosthold i det øyeblikket, så hvis sjokolade gjør at du føler deg bedre så gå for det! Du kan alltid hamstre på sunnere mat når sykdom har avtatt litt
By:. Meg Thompson