Graviditet er når kvinner burde være utrolig forsiktig med en masse ting spesielt røyking. Konsekvensene av å røyke når de er gravide vil ikke bare påvirke morens helse, men også hennes ufødte baby. Hvis du planlegger å ha en baby så nå vil være tid for å slutte å røyke. Gravide kvinner kan sikre å ha en sunn spedbarn hvis de sluttet smoking.There er mange farlige bivirkninger av røyking gjennom svangerskapet. Sigaretter inneholder karbonmonoksid og nikotin som kan føre til flere skadelige bivirkninger inni kroppen hvor barnet skal bo og utvikle i ni måneder. I løpet av svangerskapet, vil sigarettrøyk øke mengden av at nikotin og karbondioksid i blodet av forventningsfull mor, og dermed tilgangen på næringsstoffer og oksygen som trengs av den nyfødte kommer til å være begrenset og innsnevret. Dette vil resultere i skade helsen til baby.By røyking, kan barnet bli nektet den fulle andel av oksygen og næringsstoffer som er nødvendige for riktig prenatal vekst. Dessuten er en av de mest usikre virkningene av røyking når gravid at babyen kan bli født for tidlig. Røyking øker også sjansene for at barnet blir født små eller undervektig. Disse babyene trenger å bo inne på sykehuset i flere dager for å få spesiell omsorg for å pleie dem til en normal weight.As nevnt tidligere, kan røyke nekte passende mengde oksygen for den voksende baby, kan dette godt føre til fosterets hjerne skade eller abort. Ifølge noen studier gjort, kan røyke gjennom svangerskapet selv indusere krybbedød eller SIDS.This er grunnen til at mødre å være nødt til å slutte å røyke, men de burde bruke en naturlig teknikk. Neuro Lingvistisk Programmering eller NLP kan være den mest vellykkede sunn teknikk for røykeslutt gravide kvinner kan plukke. Det er en helt naturlig form for hypnoterapi som bruker en audio-basert opptak for å hjelpe gravide kvinner til å slutte å røyke. Det er veldig nyttig og har en ganske høy suksessrate. Du trenger ikke å gå ut av ditt hjem for å se etter profesjonell. Du vil være i stand til å slutte å røyke bare ved å lytte til en NLP baserte røykeslutt lydopptak
By:. Grace Addison