Har du prøvd å bli gravid raskt og selv har din baby navn plukket ut bare for å bli skuffet uke etter uke? Hvis svaret er ja, er du i samme situasjon som mange andre women.If du ikke ønsker å kaste bort verdifull tid og å risikere deg selv og også baby, her er nyttige tips som er medisinsk bevist effektive for dem som er gjør et forsøk på å bli gravid raskt med ingen suksess: en. Før den tiltenkte tid til å tenke, ta vitamin C, vitamin E, og også spise noen matvarer beriket med folsyre eller ta kosttilskudd i tillegg til å spise folat-rike foods.Vitamin C være en antioksidant, vil beskytte en persons sperm mot skadelig stoffer og kan forbedre kvaliteten. Det vil i tillegg forsvare både mann og kvinne fra forskjellige sykdommer eller sykdom. Vitamin E hjelper til med å øke sædkvalitet og den har en rapportert samlede effekten av å øke fruktbarheten av mennesket og woman.It 's i tillegg nyttig for ditt hjerte og din hud. Folsyre kan øke sjansene dine for å bli gravid fort. Det forhindrer i tillegg embryo fra å pådra mulige nevrale defects.2. Ta en titt på din vekt og se hvor ofte du trener som faktorer. Vekten kan være et alvorlig problem at mange kvinner og par ignorere. Hvis du overvektig kan du finne det svært vanskelig å få pregnant.Also å notere hvor mange ganger du trener vil være et nødvendig problem også. Du ønsker å holde seg i form, sunn og ha riktig mengde kroppsfett. Anyhow kvinner ikke trenger til over trening som dette kan faktisk senke fertility.3. Ikke røyk og ikke drikke alkohol Det er et faktum at røyking, narkotika og alkohol vil ha en effekt på jenter fruktbarhet samt det ufødte barnet. Hvis du røyker akkurat nå, ikke narkotika, og /eller drikke alkohol, sørg for at du bare stoppe dem før du prøver å bli gravid. se for medisinske råd om hvordan dette kan være done.4. Tenke på å bruke en eggløsning kit og fruktbarhet monitorOne metode for å øke sjansene dine for å bli gravid er ved å benytte en eggløsning kit å forutsi når du har eggløsning eller ikke. En eggløsning kit er veldig enkelt å bruke, og det er riktig typisk når det gjelder å forutsi din ovulation.It fungerer ved å tyde LH overspenninger fortsetter å eggløsning. Som for fruktbarhet skjerm, er Clear Blue Easy monitor et nyttig verktøy hvis du prøver å bli gravid raskt. Som en eggløsning kit, overvåker fruktbarhet også skanne endringer i LH og i ulike hormones.5. Oppsøke lege for å sikre at du er frisk. Dette Nedd å være den primære tingen du gjør når du tenker på å bli gravid, uansett om du prøver å bli gravid raskt
By:. Dianne Louis