Hvis du har prøvd å få barn eller planlegger å gjøre det, når vedtaket er gjort de fleste par vil være å stille spørsmålet "Hvordan får du gravid fort?" Med kvinnens biologiske klokke stadig tikker unna, og det er ingen tvil om at selv om en mann kan bli far godt inn i alderdommen, reduserer hans evne til å gjøre det over tid. Det derfor er fornuftig å oppnå ditt mål så raskt som possible.However, noen ganger er dette lettere sagt enn gjort! Vi synes å tilbringe mesteparten av våre liv prøver å unngå graviditet, men så når vi vil at det skal skje, er det ikke så enkelt. Selv om de fleste par vil finne at de gravide i løpet av de første 18 månedene eller så for å prøve, mange ønsker å finne ut hvordan dette kan gjøres på raskest mulig måte. Det er noen enkle trinn som kan bidra til å øke hastigheten saker up.Firstly, er det viktig å sikre at du og partneren din er i best mulig helse. Hvis du er overvektig, er det på tide å ta skritt for å komme ned til en sunn BMI. Spise en konvensjonelt sunt kosthold kan også hjelpe, spesielt en som er rik på sink. Sørg for at du spiser minst fem porsjoner med frukt og grønnsaker daglig, inneholde nøtter, frø, korn og magert kjøtt i kosten og unngå kunstige tilsetningsstoffer og bearbeidet kjøtt. En annen diett relatert problem er mengden alkohol som du drikker. Selv om noen eksperter vil hevde at et par drinker i uken vil føre til liten skade, vil mange andre anbefaler at du unngår alkohol helt er du ønsker å vite "hvordan får du gravid fort" som alkohol kan ha en negativ effekt på kvaliteten av sperm og mannens evne til å ha samleie. Røyking er noe som bør unngås helt hvis du prøver å bli gravid. Nikotin kan føre til en reduksjon i sperm produksjon og samlet, kvinner er 30% mindre fertile.Finally, en viktig del av puslespillet er å vite når du har eggløsning, og den beste måten å oppdage dette på er ved å bruke en eggløsning prediksjon kit som tar bort usikkerheten for å bruke andre metoder som er avhengige av personlige tolkning og er derfor åpne for menneskelige feil, som for eksempel måling av livmorhalsen slimete eller ta basal kroppstemperatur. Når du vet når eggløsningen sannsynligvis vil finne sted, bør du ha samleie et par dager på forhånd, på selve dagen og den afterward.Despite forske og å sette ut i praksis tips om hvordan å bli gravid raskt, naturligvis, noen par fortsatt gjøre ikke bli gravid etter flere måneder. Snarere enn å forlate saker helt til tilfeldighetene, er det fornuftig å gjennomføre en prøvd og testet metode som er garantert å fungere
By:. Francine Parker