Det er ganske ironisk at vi kvinner ser ut til å tilbringe mange år av våre liv prøver å bli gravid, og anta at så snart vi slutter å bruke prevensjon, vil det skje med en gang. Det er slik en nedslående følelse når menstruasjonen kommer, og du føler at du har nok en gang hatt en tapt mulighet og tiden mellom denne perioden og neste gang når det er enda verdt å prøve virker som en alder away.There er ingen tvil om at når avgjørelsen er tatt, vi alle ønsker å vite hvordan å bli gravid en baby fort. Vi ønsker ikke endeløse måneder i det som synes som limbo. For meg føltes det som bortkastet tid som alt jeg ville var å være gravid og gå videre med min lille familien.Det er en rekke ting du kan gjøre for å forbedre dine sjanser for å bli gravid raskt, og her er mine fem topp tips.1 . Spis et sunt kosthold, rikt på alle essensielle vitaminer, mineraler og sporstoffer. Mangel på sink hos menn er knyttet til lavere sperm teller og så spise mat rik på sink, som seafoods, egg, magert kjøtt og hele korn kan hjelpe. 2. Unngå alkohol, sigaretter og narkotika. Vi vet alle at disse stoffene er dårlig for oss, og dette er enda mer tilfelle når du prøver å bli gravid. Hvis du ønsker å vite hvordan å unnfange et barn rask, unngå disse giftige stoffene er avgjørende. I tillegg gjøre alt for å holde seg borte fra giftige kjemikalier, selv husholdning cleaners.3. Hold testiklene cool.Sperm produksjonen senkes når testiklene blir overopphetet. Det er best å unngå varme bad eller badstuer og løstsittende boxer shorts. 4. Opprettholde en sunn weight.Notice, er det lagt vekt på "sunn"! Å være både overvekt og undervekt kan hindre fruktbarheten. Ideelt sett bør du ha en sunn body mass index som er mellom 18,5 og 25,5. Vit når du skal ha intercourse.You kan glemme eventuelle andre nyttige tips hvis du ikke få denne retten! Kjenne de riktige tider av måneden for å ha samleie er avgjørende å vite hvordan du skal bli gravid en baby fort. Conception kan bare skje på rundt tidspunktet for eggløsning, så vet du vindu av muligheter er avgjørende. Eggløsningen skjer vanligvis 14 dager før mensen, men dette er ikke alltid lett å avgjøre, spesielt når mensen er uregelmessig. Mange kvinner opplever ovulation prediksjon kits svært nyttig, og når du kjenner din fruktbare tid, ha samleie et par dager før eggløsning, på dagen for eggløsning selv og dagen afterward.Despite forske og å sette ut i praksis tips om hvordan å bli gravid raskt, noen par fortsatt ikke gravid etter flere måneder. Snarere enn å forlate saker helt til tilfeldighetene, er det fornuftig å gjennomføre en prøvd og testet metode som er garantert å fungere
By:. Francine Parker