Kanskje, hver snart å være mamma frykt for å ha en spontanabort på et tidspunkt av svangerskapet. En spontanabort er definert som selv-avslutning av svangerskapet, ofte forårsaket av kromosomavvik, usunn livsstil av mor eller helsetilstanden til mor før svangerskapet. Hver gravide kvinner under 35 år har en 10-15% sjanse for å ha en spontanabort. Sjansene for spontanabort etter første trimester avtar. Mens de fleste kvinner holde seg sunn håper at de kunne avse seg selv og sine barn fra å være aborterte, kan abort likevel forekomme. Å ha en spontanabort kan være svært ødeleggende. De fleste kvinner og par gå gjennom måneder med traumer før de endelig fullt igjen fra den uheldige hendelsen. I denne artikkelen vil vi dele med deg tips om hvordan du skal leve livet og hva forventninger kan gjøres etter miscarriage.Physical recovery - Det sies at den enkleste og raskeste aspekt å komme seg etter abort er den fysiske kroppen. Et par dager etter at spontanabort, forvente at graviditet symptomer (hvis de fortsatt ikke har sunket) å forsvinne. Innen en eller to uker, bør blødning stoppe om du har en D & C, også kalt dilatasjon og utskrapning. Din risiko for infeksjon kan være høy i denne perioden. For å hindre eventuelle infeksjoner, avstå fra å sette noe inn i skjeden din inntil blødningen er helt borte. Midlertidig unngå tampos, seksuell kontakt eller skylling. Hvis blødningen vedvarer eller øker sammen med feber eller alvorlige kramper, ta dette som et signal for å se legen din siden disse er tegn på komplikasjoner. Etter spontanabort, de fleste kvinner er i stand til å komme tilbake til sine normale daglige aktiviteter i 2-3 days.Emotional recovery - Unline fysisk utvinning, kan den følelsesmessige aspektet synes vanskeligere, mer utfordrende og vanskeligere å håndtere. De fleste par er overrasket over de forskjellige følelser som kan oppleves etter at de mister sin baby. Noen foreldre, spesielt kvinner, føler seg skyldig og ender opp med å skylde på seg selv for tapet. Sørgende etter spontanabort er normalt. La tape og sørge - enten det er i form av mild tristhet eller en fullverdig sorg - selv sjansen til å sørge over tapet. Mest deprimerte mødre finner støtte fra sine partnere eller fra sine familier og venner. Mer enn bare nære familiemedlemmer, laget støttegrupper spesielt for kvinner som har hatt en spontanabort kan også være en stor hjelp. Prøver igjen - Når er rett tid til å prøve igjen? Svaret vil være avhengig av din og din partners beredskap - ikke bare fysisk, men følelsesmessig spesielt. Noen par velger å prøve å bli gravid med en gang som en måte å "angre" tapet. Andre, men ønsker å vente noen måneder før de helt gjenopprette fra tapet. Ideelt sett de fleste leger anbefaler at par vente til de to første menstruasjon etter spontanabort
By:. SWilson