Medisinsk forskning er nå beviser effekten av hypnose i å gjøre for en avslappet graviditet og langt mer behagelig levering. Denne artikkelen er bare ment som en kort guide til hvordan hypnose kan hjelpe på mange forskjellige måter, alt fra sin vellykkede bruk i å forlenge svangerskapet, reduserer komplikasjoner og dermed hindre for tidlig fødsel (Schwartz, 1963, 1986 Omer, 1987 Omer) til redusert av leveringstid av en massiv 2 til 4 timer (Jenkins og Pritchard, 1993). Folk flest ikke forstår hva hypnose egentlig er, og kan derfor ikke sette pris på hvor viktig bruken kan være i å ta kontroll over din graviditet og velvære. Hypnose er normalt og naturlig, og er endelig blitt anerkjent i den medisinske profesjon som et svært nyttig verktøy for å bistå i mange områder av helse, ikke bare i svangerskapet og childbirth.In Jenkins og Pritchard studie referert til ovenfor, ikke bare var leveringstid dramatisk redusert, betydelig mindre smertestillende medikamenter ble administrert. De fant også at forekomsten av postpartum depresjon ble redusert og forekomsten av spontane leveranser ble økt. Alt dette er selvfølgelig bedre for mor og barn, og også medisinsk personell arbeider med mor og barn. I Omer studien er angitt ovenfor fødselsvekt av babyer, var betydelig større enn i en kontrollgruppe. Igjen, dette er mye bedre for baby.Hypnosis er også kjent for å være et naturlig hjelpemiddel for å øke sjansene for unnfangelse. Dette gjør veldig god følelse som hypnose er en tilstand av velvære og reduserer stress som er kjent for å være et hinder for å bli gravid. Det er også ganske logisk at jo mer avslappet du er under svangerskapet jo mer komfortabel og avslappet babyen er like godt. Igjen, støtter medisinsk forskning dette fenomenet. Mødre som bruker selvhypnose for å redusere stress og angst mens gravid hadde fostre som flyttet mer aktivt enn de som ikke gjorde det. (Zimmer, Perets, Eyal og Fuchs). Annet enn prime viktigheten av å ha en sunn baby, er det ting som hver enkelt potensielle mamma er interessert i, selvfølgelig, smerte kontroll. Mye forskning har blitt utført på dette feltet og så jeg ikke kommer til å referere til bestemte studier, men bare si at effektiviteten er blitt godt nok bevist. Bare skriv "hypnose for smerte kontroll i barsel" i Google og en hel rekke av informasjon vises. Det er verdt å huske at før legemidler ble tilgjengelig for å bistå i smerte kontroll, den eneste teknikken tilgjengelig var tankene kontroll, og du kan lære å bruke hjernen din til å sette din naturlige opiater til å fungere. Jeg er ikke taler for at du bruker hypnose i stedet for legemidler, bare at dette er en naturlig muligheten åpen for deg og begge er komplementære. Jeg tror alle vil være enige om at i den vestlige verden medisin generelt har flyttet fra den ene enden av skalaen til en annen med advent og lett tilgjengelighet av så mange nye piller og potions. Det har blitt normen for å se til den medisinske profesjon for å gi en pille som svar på alle forhold i stedet for å se å se om det er noe du selv kan gjøre for å hjelpe. For best resultat, kan en kombinasjon av sinn og medisin ikke være for høyt recommended.In hvilke andre måter kan hypnose hjelpe til å lage din graviditet en mer behagelig opplevelse? Hvordan ville det føles hvis du kunne overvinne morgenkvalme? Eller har en trygg kroppsbilde gjennom svangerskapet og etter fødselen? Du kan også bruke hypnose for å unngå baby blues og overvinne postnatal depresjon ... og hjelp er også på hånden for å få babyen til å sove godt! Så du kan nå se at det er mange, mange måter som hypnose kan hjelpe deg å ha en behagelig og avslappet svangerskap og en lett fødsel. Forslag kan gis som vil hjelpe deg gjennom hver av de tre trimester, og hjelper deg med å redusere ikke bare angst og spenninger og emosjonelle opp-og nedturer, men også fysiske symptomer som smerter, halsbrann, oppblåsthet, ryggsmerter, hovne føtter og ben, høy blodtrykk og så videre. Hva er flott om hypnose som vel er at jo mer du praktiserer det jo dypere statene er at du vil oppnå. Som du slappe av i hypnose hjernen bølge mønstre endre fra beta bølger av normal waking bevissthet til alfa bølger av døsig avkobling til theta bølge mønstre knyttet til drømmer. Du har god tid mens gravid å praktisere hypnose, slik at du lett kan få tilgang til dypere tilstander (akkurat som yogier lære å gjøre dette) som vil tillate deg å mer kraftig nummen din oppfatning av smerte på tidspunktet for fødselen. På toppen av alt dette gode nyheter, kan du få hypnosis nedlastinger kjapt og lytte til dem i komforten av ditt eget hjem, og de er veldig billig. Roseanna Leaton, spesialist i hypnose nedlastinger for sunn graviditet og enkel fødsel
By:. Roseanna Leaton