Straks du finner ut at du er gravid du vet at ting kommer til å være i endring, fra din midje størrelse til de små strekkmerker som dukker opp. Strekkmerker er akkurat det, røde eller lilla merker igjen i huden din, fordi den har strukket. De vanligste områdene for at det skal vises er baken, lår, mage, bryster og til og med armene. 90 prosent av alle gravide kvinner vil få dem, om de får mye eller noen få, avhenger av kroppen og hvordan de er å hindre dem. Det er massevis av kremer der ute som hevder å bidra til å forhindre strekkmerker, som for eksempel arr serum, kakaosmør eller Maderma. Pass på at huden er alltid fuktig, hjelper dette i strekke huden og ikke rive det. Det er nye funn hver dag, spør legen din hva han /hun anbefaler. Prøve dem ut selv først, og se om de fungerer for deg. Dette er ikke noe du bare sette på en gang i løpet av svangerskapet, må du gjøre dette til en daglig innsats for at det skal fungere. Det er der de fleste kvinner mislykkes, de bare slutte å gjøre det. Under svangerskapet prøver å spise sunt og holde seg i form. Dette kan bidra til å holde av noen tilgang vekt. Den anbefalte vektøkning for den gjennomsnittlige, er 25-35 sunn graviditet 25-35 pounds. Pass på at du drikker rikelig med vann, bor hydrert bidrar til å holde huden sunn. I det øyeblikket huden tørker ut kan du begynne å få strekkmerker. Hvis du har hatt ett eller flere barn sjansene for å få flere strekkmerker vil øke. Huden din har allerede blitt strukket ut, og du er i ferd med å gjøre det igjen. Store babyer og flere babyer kan øke sjansene for å få strekkmerker også. Begynn med å forebygge kremer og lotion med vitamin A og E i dem, så snart du finner ut din er gravid og prøve å minske sjansene for å få dem. Etter graviditet hvis du har noen strekkmerker du kan fortsatt ha noen strekkmerker, selv etter all den omsorg du tok. Disse gjør fade over tid, så ikke bekymre deg for hvordan du ser ut. Hvis de er uutholdelig for deg og du har ventet en stund, kan du velge å ha en mageplastikk eller laser fjerning. Gjør en avtale med en hudlege for å se hva han /hun har å fortelle deg. Du kan oppdage at du kan leve med dem likevel. Foruten omsorg for huden din hver dag, og spise riktig, er det ikke mye du kan gjøre for å forhindre disse vakre graviditet merkene, betyr imidlertid ikke dette at du ikke trenger å prøve. Ta trøst i å vite at halvparten kvinnen du vet har dette vært gravid sannsynligvis ha et merke eller to, kan de selv har en liten road map. Tenk på det som du nettopp har blitt innviet i gjengen av morskap. Ingen kvinne bør aldri føle seg skamfull av hennes strekkmerker, kan de ikke være det vakreste i verden, men de representerer ikke en ting ... barnet ditt. . Husk at neste gang du skal gifte kvalm av dem
By: Julia Sullivan