Det er den tiden av året igjen: influensasesongen. Hvert år millioner av mennesker Hunker ned i høst for å forberede den årlige utbruddet av influensa utbrudd. Med sesongen kommer et angrep av besøk til, i beste fall, barneleger 'kontorer og i verste fall sykehus avdelinger av bekymrede foreldre og deres skrantende barn. Nå som du har fått en nyfødt, vil du være forberedt. Så hvordan kan du holde den nye babyen sunt i vinter? Selv om du ikke kan vaksinere barnet ditt, det er skritt du kan ta for å holde ham frisk under influensasesongen - mange av dem sunn fornuft. Hva er influensa? Ifølge US Centers for Disease Control, er influensa en smittsom luftveissykdom sykdom forårsaket av en gruppe virus som kalles influensa. Det slår et gjennomsnitt på fem til 20 prosent av den amerikanske befolkningen hvert år, forårsaker symptomer som spenner fra feber, smerter hodepine, tørr hoste, sår hals, rennende nese og muskel til kvalme, oppkast og diaré. Komplikasjoner forbundet med sykdommen inkluderer bakteriell lungebetennelse, ørebetennelse, bihulebetennelse, dehydrering og forverring av kroniske medisinske tilstander. Små barn, eldre og personer med kroniske helseproblemer er spesielt utsatt for alvorlige influensa-relaterte komplikasjoner. Hvordan unngår jeg å få influensa? The CDC anbefaler å få en influensa skutt som nummer én måte å unngå å få influensa. Hvis mulig, få en influensa skutt i oktober eller november, men du kan fortsatt bli vaksinert i desember. Foreldre, søsken og omsorgspersoner til små barn bør vaksineres. The American Academy of Pediatrics revidert sin anbefaling i 2006 å inkludere influensa skudd for barn så unge som seks måneder og opp til fylte fem år. The CDC anbefaler også at gravide vaksineres. Studier tyder på at mors immunisering kan bidra til å forebygge influensa hos spedbarn. Mens det nyfødte er for ung til å sikkert få vaksinen, og om du var eller ikke var vaksinert mens gravid, kan han ikke ta influensa, hvis han ikke kommer i kontakt med viruset. Andre enkle preventatives inkluderer dekker munn og nese når du hoster eller nyser, vaske hendene med såpe og vann - ofte, unngå nær kontakt med de som er syke, og holde babyen ut av overfylte offentlige steder. Influensa spres gjennom kontakt med de respiratoriske dråper av en infisere person, primært fra hoste og nysing, så vær på vakt og handle deretter. Hva gjør du hvis du eller barnet ditt blir syk? Hvis du tror du har influensa, minimere kontakt med barnet så mye som mulig. Drikk rikelig med væske og hvile. Ta febernedsettende medisiner ved behov, og ta kontakt med lege hvis tilstanden din forverres. Hvis babyen blir syk, at han fortsetter å amme ofte for å unngå dehydrering. Ring barnelege umiddelbart hvis barnet ditt har problemer med å puste, ikke mates tilstrekkelig, synes mindre responsiv enn vanlig, eller hans rektal temperaturen stiger over 100,4 grader Fahrenheit. Influensa er en alvorlig bekymring, spesielt for foreldre til nyfødte. Men enkel, kan sunn fornuft strategier hjelpe deg å holde babyen sunt gjennom hele influensasesongen
By:. Julia Sullivan