Følgende er hva jeg har funnet å være de beste tipsene for å bli gravid. Disse tipsene om å bli gravid skal hjelpe deg og din partner gravid flere quickly.1 - Unngå røyking, narkotika, alkohol og caffeine.2 - Øvelse i minst 30 minutter fem ganger i uken, helst gjør noe du liker. Walkingis en stor øvelse samt svømming eller aerobic. 3 - Intercourse timing - Kjenn dine eggløsning datoer og ha babyen gjør sex i dagene fram til andincluding eggløsning dag. Hvis du bare har samleie når du føler for det, kan du likevel bli gravid, men det er bedre å fokusere på de beste tidene å bli gravid for å bli gravid faster.4 - Den beste seksuell posisjon for unnfangelse synes å være misjonær ( mannen på toppen) stilling, selv om det er nok av andre stillinger der kvinner har blitt gravid. Denne posisjonen gir sperm en bedre sjanse til å nå sine mål - det venter på egg. 5 - Spis en velbalansert fruktbarhet kosthold rikt på frukt, grønnsaker, hele korn og nøtter. Også, drikke rikelig med rent filtrert vann daglig, minst 6-8 glass. 6. - Ta en god multivitamin /multimineral prenatal supplement som inkluderer minst 400 mcg av folsyre per dag serving.7 - Bruk fruktbarhet urter for å hjelpe øke sjansene dine for å bli gravid raskere. Noen nyttige urter omfatter maca, spirulina, røde bringebær blad, og nesle. 8 - Slapp av og nyt tiden du har med kompis og prøver ikke å være altfor strukturert i din tid sammen. 9 - gå ned i vekt hvis din BMI er 25 eller høyere. 10 - Ikke glem den mannlige partner, og potensialet for mannlig faktor ufruktbarhet. Sperm helse er viktig for et par å bli gravide raskere. Ha en sperm analyse gjort for å sikre at mannlig infertilitet er ikke et problem. Den mannlige partner bør ta like mye omsorg med hans kosthold og vaner som den kvinnelige partner.For mer detaljerte tips for å bli gravid og å se min historie, kan du besøke min hjemmeside
By:. Sally Moran