Huden din kan gå litt sprø under svangerskapet, takket være de ekstra hormoner rushing rundt i kroppen din. Bare fordi du er gravid betyr ikke at du må lide gjennom ni måneder med flekkete hud, though. Faktisk er dette den ideelle tiden for å få sunnere hud generelt. Rensing huden under svangerskapet er viktig hvis du ønsker å holde hormon-relaterte utbrudd til et minimum. Fordi huden kan være mer sensitive enn normalt, kan det være fordelaktig å bruke en såpe beregnet for følsom hud. En glyserin basert såpe er perfekt for dette formålet. Unngå harde astringents, selv om du føler at huden din er veldig fet. Prøv heller en mild skrubb av rå raske havre for å fjerne overflødig fett. Du bør heller ikke vaske mer enn et par ganger per dag eller huden din kan ende opp veldig tørr. En av de beste tingene du kan gjøre, både for barnet og huden din, er å drikke mye vann. Dette bidrar til å skylle ned toksiner ut av kroppen din og ikke bare etterlater huden din frisk og glødende, men kan forhindre hypertensjon i løpet av siste trimester, som kan strekke huden og skade den. Så, opp vanninntaket og holde at sunn glans. Graviditet kan gjøre deg mer utsatt for solskader og du kan oppleve at du nå tan ujevnt eller utvikle stygge klatter. For å hindre at dette skjer, kan du prøve å holde ut av solen når den er på sitt sterkeste (vanligvis 11 am til 15:00) og bruke et godt produkt med solfaktor på minst 15, om ikke høyere. Også, for å hindre misfarging problemer, må du bruke en sunblock hvorvidt det er sol ute, siden skadelige stråler kan gjøre det gjennom skyene også. Skulle du oppleve en stor avslapnings under graviditet, vær forsiktig med hva du bruker til å behandle den. Visse acne behandlinger kan være farlig for babyen din, spesielt i løpet av de første tre månedene som er når de fleste gravide kvinner finner seg battling graviditet acne. Unngå å bruke over skranke rettsmidler før du har snakket med legen din om deres sikkerhet. Du kan bruke et naturlig middel som trollhassel, men uten skadelige effekter. Hvis du bruker sminke, prøv å bruke et lett lag å la huden puste. De fleste kvinner vil ønske å bruke en foundation eller concealer for å jevne ut de naturlige variasjoner i farge som oppstår under svangerskapet, men hvis du går denne ruten, sørg for å vaske den av hver kveld før du går til sengs. Leaving makeup på kan blokkere porene og forårsake flere utbrudd. Kombinert med hormoner i svangerskapet, kan du være i for noen store problemer hvis du ikke vaske av din makeup og renser huden din regelmessig. Hudpleie under svangerskapet trenger ikke å være altfor komplisert, men du må ta litt mer forsiktig enn vanlig. Prøv å bruke ganske naturlige hudpleieprodukter, som noen kjemikalier kan påvirke det ufødte barnet. Er du i tvil, snakk med legen din. Bortsett fra det, bør du være i stand til å nyte en sunn graviditet, for både huden og kroppen din
By:. Emma Allen