| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • ? Prenatal massasje: Hva er egentlig det

    Ah - gledene av svangerskapet Whats frustrerende er at sammen med babyen. kommer ubudne bivirkninger, som verkende korsryggen, hofter, ben, migrene, hovne føtter og lar ikke glemme vomiting.What hvis jeg fortalte deg at det var en massasje terapi utviklet for venter mødre som er ment å eliminere noen av de smerter relatert med graviditet og selv hjelp i sitt arbeid og levering? Mange ganger gravide kvinner ikke forstår at deres skjelettsystemet er ikke bare støtte dem, men det er også støtte deres nye barnet også. Dette uvant vekt kan virkelig vraket ødeleggelse på din skjelettlidelser system.A profesjonell prenatal massasje terapeut kan manipulere de musklene som har blitt oppbrukt å lette noe av spenningen og belastningen forbundet med å frakte en CHILD.this avslappende teknikk kan gjøre en slik forskjell når du er arbeider med berg og dalbane av følelser og hormoner knyttet til din ha en baby.Do Legene har noen kommentarer på dette? Du kan finne det ganske fascinerende at Studies ved University of Miami, School of Medicine, viser at bare 20 minutter av pre- natal massasje to ganger i uken i fem uker kan: 1) Redusere stress hormoner i kroppen din, 2) Even ut humørsvingninger 3) lindre din angst og ryggsmerter. Men det blir enda bedre - Disse studiene rapporterer venter moms som fikk regelmessige massasjer i løpet av svangerskapet har: · Erfarne lavere forekomst av for tidlig fødsel, · Færre obstetriske problemer, hadde · Deres babyer færre postnatal problems.What Er de ekstra fordelene ved Prenatal Massasje terapi til en gravid mor og det ufødte barn Forskning viser at prenatal massasje kan: 1) redusere nervøsitet, angst og depresjon i forbindelse med hormonelle endringer forårsaket av pregnancy.2) Reduser stress på korsryggen, bekkenet, og ankler som ikke brukes til å frakte en baby3) Lindre rygg, skulder nakke smerter forårsaket av musklene dine være ute av balance.4) Fremmer blod og lymfe sirkulasjon, noe som i sin tur bidrar til å lindre hevelse og faktisk forbedrer barnets oksygen supply.5) Relaxes muskel knuter som forårsake kramper, innstramming, og stiffness.6) reduserer dine smerter og smerter, og samtidig oppfordrer til avslapning, noe som faktisk kan hjelpe din labor8) Forbedrer muskel og hud tone9) Hjelper du sover tyngre, slik at du ikke trenger å flytte rundt all night longDo Spesialister foreslå det for alle kvinner som er gravide? anbefaler fleste leger du vente til andre trimester, slik at kroppen kan bli regulert til pregnancy.Prenatal massasje er helt trygt under andre og tredje trimester. Sannheten er den videre langs du er ... jo mer vil du være takknemlig for fordelene! Her er noe jeg må nevne for deg --- Når du er gravid, bør du alltid sjekke med legen din før du prøver noen ny behandling eller procedure.Women som har opplevd fordelene ved prenatal massasje absolutley sverger til det! Hvorfor ikke kontakte en massasje terapeut i nærheten av deg for å se om de er spesialister, eller kan foreslå noen som spesialiserer seg på prenatal massasje terapi
    By:. Fcheshire