For alle som er gravid for første gang, kan ideen om fødsel være skremmende og litt overveldende. Typisk, tar et svangerskap hvor som helst 38-42 uker. Selv om mange førstegangsfødende kvinner indikert at deres babyer ble levert forfallsdatoen, er det alltid best å være klar og forberedt på hva som skal komme i løpet childbirth.With bruk av moderne vitenskap og teknologi i fødsel og barneomsorg, mange moderne kvinner er gitt flere fordeler med hensyn til å ha en baby enn sine eldre kolleger hadde, og mange av disse kvinnene dra nytte av disse mulighetene. Istedenfor å bruke 38-42 uker får alle jobbet opp før fødselen av barnet, lære og utdanne deg selv på prosessen samt hvordan å ta vare på dine newborn.Nowadays, sykehus og lokalsamfunn tilby prenatal klasser for å forberede deg til fødselen i løpet av tredje trimester. Ikke bare det, bibliotek samt Internett, tilbyr et vell av informasjon om saker som angår fødsel og barnepass. Husk skjønt, selv med alle forberedelser enhver kvinnes fødsel er forskjellig og unique.However forberedelse kan utstyre deg med kunnskap og dette vil gjøre deg godt informert. Tanken på fødsel etter å ha blitt gått gjennom av millioner av kvinner siden tidenes morgen mannen gir liten trøst for de fleste kvinner. Dette er fordi frykten for hva som vil komme er terrifying.Knowledge men kan bistå i at det gir en liten følelse av kontroll over hele situasjonen. Nå kvinner er aktivt involvert i deres birthing planer og informere sin lege eller jordmor hvordan de ønsker at fødselen skal utføres hvis alt er bra med babyen. Selv om komplikasjoner kan begrense fødsel valg, er det ulike alternativer som du kan velge mellom for fødsel plan.To forberede seg til fødselen kan du velge å ta opp svangerskapskurs, Lamaze klasser, ansette en doula eller arbeidskraft coach, og les deg opp på gjenstand. Selv om ideen om fødsel og arbeidskraft kan være skremmende for en første gangs mor, til slutt vil det være verdt det. Når barnet er plassert i mors arm, vil all smerte og ubehag bli noe annet enn en vag memory.By læring og forståelse av arbeid og levering prosessen, kan du bidra til å forberede deg på fødselen. Det er mange kvinner som hevdet at møtende Lamaze klasser lettet deres sinn som de vet hva som venter. Å ha et arbeid coach, enten det er din ektefelle, partner, din beste venn eller en doula i stor grad kan hjelpe deg gjennom hele process.As fleste kvinner velger naturlig fødsel, det er andre der ute som velger en vann fødsel eller et hjem fødsel. Det som binder dem sammen er det faktum at hver arbeidskraft og levering erfaring vil være forskjellig for alle women.While du kan ha hatt en viss idé om hva slags erfaringer du vil sannsynligvis ha under fødselen av deres barn, ta notat at det er mange andre forhold og faktorer som kan ha en effekt på den ideen. Husk at det viktigste om alt dette er sluttresultatet, ha en vakker sunn baby som vil gjøre det hele verdt
By:. Juzaily Lama