Graviditet presenterer en tid med store endringer i hver dimensjon. Det er den åpenbare vektøkning og endre form. Over tid vil det være vanskeligere å opprettholde en vanlig øvelse diett av samme type som før graviditeten. Mindre åpenbare endringene skjer, også. Østrogen og progesteron nivåene øker. Alle disse, og mange flere, gjennomføre både fysiske utfordringer og følelsesmessige implikasjoner. Og alt dette i en tid da utgifter går up.Faced med alt dette, kvinner har rett til å være misfornøyd. Men mange kvinner rapporterer at det å være gravid er (eller var) den beste tiden av sitt liv. De har mange ressurser som kan brukes til å lette eventuelle byrder og andre til å hjelpe dem å feire fact.For de som ønsker å bli gravid, men har ennå ikke nådd sitt mål, har det vært store fremskritt innen fertilitetsbehandling. Kunnskap om risikoen ved disse behandlingene har forbedret sammen med behandlinger themselves.Home graviditetstester tillate kvinner nå å forutsi tidlig, og med stor pålitelighet, hvorvidt de er virkelig gravid i første omgang. Flere av de ledende produsenter tilbyr tester som nå er lettere å lese (og vanskeligere å mis-read). De har tester som er nå så følsom at noen kvinner må utøve klokskap i å bruke dem for tidlig, for å unngå falske positives.Once graviditeten er bekreftet, velge riktig lege og sykehus blir en stor bekymring. Men det er så mange informasjonskanaler i dag at valget er gjort mye enklere enn noen gang før. Personlige anbefaling er fortsatt enormt viktig. Men Internett har gjort finne ut informasjon om hvem som er gode og hvem som ikke er (og hva "god" egentlig betyr) simple.Some kvinner velger å avstå fra en vanlig lege, i hvert fall for levering, og velg en jordmor i stedet. Dette er ikke lenger den kloke landsbyen eldre kvinne, men kvalifiserte fagfolk med nære forbindelser med en lisensiert OB /GYN (fødselshjelp og kvinnesykdommer). De har erfaring og trening for å bistå i en fødsel, og ofte tid til å vie eksklusiv oppmerksomhet til en kvinne på den kritiske day.Women vil ønske å følge nøye med på utviklingen av en god trening og ernæring plan i løpet av tiden av disse endringene. Opprettholde optimal helse for både mor og baby er et naturlig mål. Her igjen, er informasjonen tilgjengelig topp lyd og rikelig. Som alltid, er et kritisk øye nyttig å sortere klinten fra hveten, men det er nok av hvete around.An forventningsfull mor vil ønske å planlegge graviditeten nøye, inkludert (og spesielt) som siste fase - arbeidskraft og levering. Hun vil ønske å undersøke Lamaze eller annen kurs. Smerte kontroll alternativer, kan om du vil bruke bedøvelse eller ha keisersnitt, og andre problemer kan være komplisert. Men ta deg tid til å nøye veie fordeler og ulemper vil være høyt på noens list.Getting informasjon om mulige faresignaler som vaginal blødning, alvorlige kramper og andre ikke-så-vanlig, men fortsatt mulig, er hendelser en god ting å gjøre . Oppmerksom er forearmed. Med tilstrekkelig kunnskap, kan det meste bli behandlet for å holde potensielt alvorlige problemer ned til mindre annoyances.It høres ut som et stort studium - og det er. Men mødre har et stort insentiv til å grave for å finne de ressursene de trenger for å håndtere disse store endringene. Deretter kan de begynne på nytt å lære alt om parenting.Life er forandring. Noen er større enn andre
By:. Kenneth Elliott