Smerter i barsel er normal, sunn og produktiv - og slutter med ecstasy av barnets fødsel. Selv om forvaltning av arbeidskraft smerter spiller mindre rolle i en mors tilfredshet med fødsel, sammenlignet med kvaliteten på forholdet til hennes arbeid støtte og hennes evne til å ta del i beslutningsprosesser, er det et viktig tema. Smerter i arbeidskraft er en nesten universell opplevelse for fertil kvinner. Det er imidlertid oppleves forskjellig av birthing mødre. De fleste kvinner, men trenger noen form for smertelindring under fødsel. Metoder varierer fra narkotika til naturlige metoder, og det er verdt å vurdere de ulike alternativene er tilgjengelige for deg i god tid. Ikke-farmakologiske metoder for arbeidskraft smertelindring blir stadig mer vanlig som mødre, samt graviditet og arbeidskraft omsorgspersoner, bli mer bevisst på effektiviteten av disse metodene. Skiftende posisjoner og bevegelser, varmt vann bad, massasje og akupressur stadig mer populære, i tillegg til avslapping og hypnobirthing, i ledelse av arbeidskraft pain.A enorme studie av Childbirth Connection i 2005 viste at 69% av birthing mødre brukte minst én ikke -farmakologiske metoden for å lindre smerte og øke komfort under sitt arbeid. Mest brukte var puste teknikker og posisjon endringer og bevegelse, etterfulgt av avspenning, visualisering eller hypnose. Så mange som én av fem birthing mødre brukte hands-on teknikker som massasje og arbeidskraft akupressur. Disse to hands-on teknikker ble vurdert svært nyttig ved store flertallet av 91% av mødrene. Populariteten til disse smertestillende metoder er basert på enkelhet og easiness å bruke dem hvor som helst uten noen spesielle og dyre verktøy. Dette er i tillegg til meget tilfredsstillende nivå av lettelse fra arbeidskraft pains.Less ofte brukte arbeidskraft smertestillende metoder inkluderer bruk av birthing baller, birthing badekar eller basseng, og aromaterapi. Mødre som bruker disse smertestillende metoder, også, vanligvis rangere dem nyttige. Dessverre er bruken begrenset av behovet for spesielle utstyr eller space.By langt, de vanligste former for medisiner i både vaginal og keisersnitt fødsler blant de farmakologiske arbeidskraft smertestillende metoder er epidural eller spinal analgesi. Epidural eller spinal analgesi stort sett gi god arbeidskraft smertelindring. Imidlertid viste studiene en spredt tilfredshet med epidurals. Mange intervjuet mødre beskrev sine opplevelser av å ikke ha tilgang til denne typen smertelindring når de ønsket det, får ujevn smertelindring på ulike sider, og opplever hodepine, og andre uønskede effects.Labor er en spennende opplevelse og involverer mange nye opplevelser, spesielt hvis du har ditt første barn. Disse følelsene er en del av å gi liv til babyen. Men ingen trenger å lide under fødsel. Ved å forstå hva du kan gjøre, og hvordan andre kan hjelpe deg for å forebygge og lindre veer, er du mest sannsynlig å ha en tilfredsstillende fødselsopplevelse
By:. Lena Leino