Hjelp din ektefelle styre klar av disse graviditet no-nos for å holde henne og barnet trygt og sunt: ​​* Unngå fisk med mye kvikksølv i kostholdet hennes. Få riktig informasjon fra ernæringsfysiolog din om hva fisken skal spise og hva fisken å unngå når hun er gravid. * Ikke se bort fra matbårne sykdommer. Spise, lage mat, håndtere og rengjøre mat trygt! Ifølge US Department of Health & Human Services, kan matbårne sykdommer føre til alvorlige helseproblemer - eller død for både mor og baby. * Beskytt henne fra å bruke kjemikalier. Produkter, inkludert ugressmidler, plantevernmidler, maling, beis, og noen vaskemidler kan være skadelig for babyen. Hvis hun må bruke disse tingene, sørge for at hun bærer hansker, maske, og holder rommet godt ventilert. * Ikke la henne rengjøre eller bytte en katt søppel boksen. Dette kan sette henne i fare for en infeksjon som heter toksoplasmose. Toksoplasmose forårsakes av en parasitt som katter kan bære i deres avføring. Toksoplasmose kan skade et foster. * Ikke la henne ta veldig varme bad, boblebad, eller badstuer. Ifølge US Department of Health & Human Services, kan høye temperaturer kan være skadelig for fosteret, eller forårsaker mor-å-være å besvime. * Motet henne fra å bruke scented feminin hygieneprodukter. Gravide kvinner bør unngå parfymerte spray, sanitære servietter, og boble bad. Disse produktene kan irritere ektefellens vaginal området, og øke sin risiko for en urinveisinfeksjon eller soppinfeksjon. * Ikke la henne douche. Ifølge US Department of Health & Human Services, skylling kan irritere skjeden, force luft inn i fødselskanalen og øke øker risikoen for infeksjon * Unngå valgfrie røntgenbilder. X-stråler er en form for stråling som er knyttet til en svært liten risiko for kreft for en ufødte baby. Men røntgen er vanligvis trygt under graviditet. Så hvis legen sier din ektefelle trenger røntgenbilder for et helseproblem du bør følge hennes råd. Men noen ganger leger kan bruke andre tester i stedet for røntgenstråler. Og andre ganger kan røntgenbilder vente til etter at barnet er født. * Ikke la henne røyk tobakk. Fortell legen din dersom din ektefelle røyker. Slutte er vanskelig, men hun kan gjøre det. Spør legen din om hjelp. Røyking under svangerskapet går nikotin og kreftfremkallende stoffer til babyen. Røyk også holder babyen fra å få nødvendig næring og øker risikoen for dødfødsel og for tidlig fødsel (en liten baby født for tidlig). * Motet henne fra å drikke alkohol. Din ektefelle bør slutte å drikke alkohol hvis hun drikker det regelmessig. Eksperter er fortsatt usikker på den eksakte mengden alkohol som trengs for å skape problemer i babyen. Men, kan både drikke hver dag og drikker mye alkohol en gang i blant under svangerskapet skade barnet. * Ikke la henne bruke ulovlige rusmidler. Fortell legen din dersom din ektefelle er å bruke narkotika. Marihuana, kokain, heroin, speed (amfetamin), barbiturater, og LSD er svært farlig for din ektefelle og babyen. For mer informasjon om graviditet tips, vennligst besøk: http://www.greatdad.com
By: PaulB