Kroppen, hvis du overvåke nøye, hjelper du vet det øyeblikket du er gravid. Den vanligste tidlige tegn på graviditet kan tydes selv før du innser at du har gått glipp av en periode eller gjør en graviditetstest på hjemmesiden graviditet kit. Graviditet er en av de lykkeligste øyeblikkene for enhver kvinne, et øyeblikk når hun føler seg velsignet og en del av skaperverket. Hun ønsker å dele denne gleden med hennes familie og venner. Hvilken bedre måte kan være der for å dele denne opplevelsen? En graviditet journal eller en personlig dagbok er den beste måten å ta opp dine følelser, erfaringer å dele denne opplevelsen med dine nære og kjære ones.Your personlig graviditet journalYour journal eller dagbok er stedet hvor du uttrykke og ta opp alle de viktige tingene oppleves av du i løpet av svangerskapet. Den holder styr på alle dine følelser, øyeblikk av gleder eller smerter. Det er din beste venn, med hvem du deler dine tanker, håp og drømmer for fremtiden. Det holder en oversikt over dine dag-til-dag happenings. Du lærer mer om verden som omgir deg, hver verdslig erfaring også blir et øyeblikk av læring. Hvis du opprettholde graviditet journal konsekvent, vil du lære å bli mer fokusert på tilstanden din og får komfortabel med lang ventetid på ni måneder før du får se og ta på babyen. Den hjelper deg i festing og utvikle sterke moderlige obligasjoner med babyen, som er fortsatt en masse av celler, gradvis tar form av dine drømmer. Den munterhet og lysstyrke at en graviditet journal klarer å generere blir smittsom med alt og alle. Å være lykkelig og nyte øyeblikkene av svangerskapet er den beste medisin for alle de irriterende endringer som skjer i din body.Pregnancy journal bringer om en subtil endring i ditt perspektiv. Du ser verden på en positiv måte og reagere deretter. Det hjelper deg å overvinne irritabilitet, kort temperedness grunn av varierende hormoner. Den hjelper deg i å overvinne lav selvfølelse på grunn av tung kroppsvekt og frumpy figur. Graviditet journal øker kunnskaper om seg selv og hjelper i kreativitet. Det forenkler dagene, gjør du tålmodig og mindre engstelig for den store dagen. Fyll opp din graviditet journal med innspillinger av de vanligste tidligste graviditet symptomer som: Endring av basal kroppstemperatur gjennom eggløsning og gjennom den forventede datoen for neste periods.Light spotting, blødninger og gulaktig utflod. Det skjer 4-5 dager etter unnfangelsen, når fosteret implantater seg til livmor wall.Frequent urinationFatigue i den tidlige fasen av svangerskapet som hormonnivået change.A savnet periode datoer og oppdagelsen av den første pregnancy.All disse innspillingene bli arkivmateriale og er en praktisk hjelp for å gjenkjenne tegn på graviditet under senere svangerskap. Det er et verdifullt verktøy for utrolig informasjon og følelser opplevd i ditt første svangerskap
By:. Apurva Shree