Copyright 2006 WomanCentric Inc.If du har hatt ubeskyttet sex, er det en mulighet for at du kan være gravid. Men når du begynner å ha tidlige tegn på graviditet - fravær av menstruasjon, morgenkvalme, oppblåsthet og hevelse i brystene - du kan begynne å tro at du faktisk er gravid. Imidlertid er det neste spørsmålet: hva gjør du hvis du tror du er pregnant.First av alt må du bekrefte dine mistanker med en hjemme graviditetstest. Du finner disse i dagligvarebutikker, forhandlere, samt din lokale apotek. For rundt ti dollar, vil du kunne bruke en graviditetstest hjemme som er like effektiv som legekontoret testing. De fleste testene er designet for å være svært følsom for hormonet som produseres i løpet av svangerskapet, slik at du kan bruke testen når som helst - eldre tester som brukes til å trenge den første urinmengde i morgen for å være i stand til å oppdage hCG hormones.Follow den instruksjonene nøye for å være sikker på at du kommer til å få et nøyaktig resultat. Menneskelig feil kan føre til en falsk negativ avlesning (falske positiver er vanskeligere å produkt) som fører deg til å tro at du ikke er gravid når du er. Du må urinere på testing pinne for et antall sekunder, eller du kan urinere i en gitt kopp og dyppe pinnen i urinen. Etter ca tre minutter, vil testen være komplett, og du vil ha din resultatet. For de fleste positive resultater, vil du kunne se positiv lesing på omtrent to minutters punkt. Resultatene vil ikke være gyldig etter en halv time eller så, så må du gang denne exactly.If du har fått en positiv lesing, vil du ønsker å ringe til gynekolog for å bekrefte resultatene. På denne utnevnelsen, hvis resultatene blir bekreftet, kan du snakke med ham eller henne om å finne en fødselslege eller jordmor for å hjelpe deg med svangerskapskontroll. Finne god medisinsk behandling som du går gjennom svangerskapet er svært viktig for din helse og helsen til det ufødte barnet. Bare å finne ut at du er gravid er ikke nok - du må overvåkes nøye i hele svangerskapet for å være sikker på at du får den omsorgen du need.However, hvis dette er en graviditet som ikke var planlagt eller er noe at du ikke er klar for, snakk med legen din om disse følelsene. De kan være i stand til å guide deg til alternativer som vil fungere for din nåværende posisjon - abort eller adopsjon. Dette er vanskelige ting å vurdere, men snakket med en medisinsk faglig om dem vil hjelpe til at du får riktig omsorg for decision.If din du har begeistret for graviditet, er det på tide å begynne å bry seg for denne lille liv inne i deg. Du ønsker å begynne å lese så mye du kan om fosterutvikling og graviditet for å vite alt du kan. Til tider, vil all denne informasjonen være overveldende, men det er bra at du begynner å utdanne deg selv utenfor legekontoret. Når du har spørsmål, ikke vær redd for å ringe legen din, din mor eller din beste venn for help.And begynne å ta vare på ditt nye liv ved å spise riktig og trene moderat. Hvis det noen gang var en tid for å sørge for at du får de riktige frukt og grønnsaker i kostholdet ditt, så er det dette. Begynne å drikke mer vann og ta deg tid til å hvile når du blir lei. Hvis du lider av morgenkvalme, kan det være lurt å snakke med legen din om måter å lindre symptomene naturlig - reisesyke band og ingefær kan være noen forslag som du receive.But før du begynner å fordype deg for mye i svangerskapet, fortelle noen! Dette er din tid til å feire din bli mor. Snakk med familien din, vennene dine, og den som ellers høre om din graviditet. Du vil finne at du vil ha en enklere tid i svangerskapet når du forteller flere personer som de kan gi deg råd samt en person å snakke med om ting blir difficult.Pregnancy er en gledelig tid som er også fylt med ansvar. For deg og ditt ufødte barn, må du begynne å ta vare på deg selv umiddelbart. Så hvis du tror at du kan være gravid, ta en hjemme test og finn ut om du kan begynne å plukke ut farger for barnehagen
By:. Jacqueline Flynn