Så snart en baby begynner å vokse inni deg, er det ingen måte å ta en pause fra å være gravid før dagen for levering. Det er av denne grunn at mange mødre ønsker å gjøre sine organer så sunn og frisk som mulig slik at de er veldig forberedt for å arrangere babyen inni dem alle.1 . Skadelige ToxinsThe store giftstoffer som du må være bekymret inkluderer de fra sigaretter eller fra alkohol , men du bør også se opp for medisiner som du tar som har evnen til å krysse placenta.2 . Medisiner Også ConditionsIf du tar noen form for medisiner , snakk med din medisinske leverandøren om dette og be om medisinen du tar er trygt under svangerskapet. Det kan være en tilsvarende av dette stoffet du tar som er trygt å bruke under graviditet . På den andre siden av mynten , kan det være noe alternativ tilgjengelig, og du må kanskje bytte behandlinger fra et medikament til noe else.3 . LifestyleA trygt miljø er den viktigste bekymring for alle mødre barn . Hvis du er noen som har en stressende jobb som krever at du er på føttene mye av dagen , eller jobbe lange timer , og deretter vurdere å ta en fødselspermisjon. Menn er også elidgable for avspasering , selv om dette ikke er så omfattende som den tiden av at en kvinne er gitt . Du kan også vurdere en ny , mindre krevende jobb som en sidelengs bevegelse i din egen organisasjon eller en ny jobb helt. I alle fall hvis du gjør skifte jobb være sikker på at du ikke mister noen fødselspermisjon benefits.4 . Planlegging Ahead Pays OffPregnancy er sjelden en rolig og fredelig tur . Planlegging fremover kan sterkt redusere tretthet og stress nivåer forårsaket av umiddelbare endringer i livsstil. Planlegging fremover gjør virkelig lønne seg
By: Stephen White -
.