Prenatal vitaminer er en viktig kilde til folat og andre viktige næringsstoffer i løpet av svangerskapet. Og mange kvinner, med populariteten til urtemedisin, ta andre urter under svangerskapet. Noen av disse urtene de kan ha blitt tatt før, for en eksisterende tilstand. Andre, kan de ta for å takle noen av de fysiske problemene som går med svangerskapet. Følgende kosttilskudd og tilsetningsstoffer bør unngås under svangerskapet for å unngå potensielle problemer med helsen til baby.Quinine - kinin finnes i mange drikker som tonic vann, og disse er populære på grunn av deres litt bitter smak. Men det viste seg at en kvinne som drukket mer enn 1 liter tonic vann en dag mens hun var gravid hadde en baby som led abstinenssymptomer når det ble født. Det hadde nervøse rystelser innen en dag å bli født, som forsvant to måneder senere. Tysklands BfR (Federal Institute for Risk Assessment) anbefaler at gravide behandle kinin drinker, uansett hvor liten mengde kinin i dem, som et legemiddel, og unngå dem som en forholdsregel under pregnancy.Ginseng - En av de mer enn 20 aktive bestanddeler av ginseng ble funnet av forskere ved det kinesiske universitetet i Hong Kong Prince of Wales Hospital for å være en mulig årsak til bekymring for gravide. Disse forskerne var å måle effekten av denne aktive prinsippet om fosterets utvikling hos rotter. Og de fant at, knyttet til dose, ble rotte embryonal utvikling berørt. Høyere doser medførte en høyere grad av misdannelser, ifølge markører for deres utvikling studie used.Now, var denne studien en gjort på rotte embryoer, og så kan ikke oversette til tilsvarende effekter på mennesker. Og det bare studert effekten av en av ginseng aktive bestanddeler, som var en ginsenoside kalt Rb1. Ginseng har faktisk over 20 ginsenosides, og andre studier har funnet at disse hver har ulike handlinger. En av vanskelighetene med å studere aktive bestanddeler i urte er at hele urteekstrakt kan ha en meget forskjellig samlet effekt enn en enkelt bestanddel. Dette er på grunn av måten aktive prinsipper både arbeide sammen og motvirker hverandre. Disse to aspekter, for det faktum at det ikke ble studien utført på mennesker, og måler ikke den samlede virkning av hele ginseng ekstrakt, bety at dens resultater bør behandles med forsiktighet. Som en sikkerhetsforanstaltning, på dette tidspunktet er det best å unngå minst ginseng kosttilskudd i løpet av første trimester, som forfatterne av studien foreslår, og sannsynligvis for hele svangerskapet. Men ginseng bør absolutt ikke bli stemplet farlig som et resultat av denne forskningen som det er bare en svært foreløpige funn i helheten, og flere peker ut veien til hvor videre forskning må gjøres. Ginkgo biloba - Ginkgo biloba er en annen supplement som er best unngås under graviditet. Forskere ved Wayne State University i Detroit funnet en av bestanddelene av ginkgo biloba i morkaken av kvinner som hadde tatt ginkgo kosttilskudd. Denne spesielle bestanddel, et alkaloid som heter kolchicin, kan være dødelig i høye doser, men medicinally, har det flott anti-inflammatorisk virkning. Annen forskning har funnet ut at cochicine kan skade en voksende fosteret. Det potensielle problemet med å ta ginkgo kosttilskudd regelmessig mens gravid er at kolchicin kan bygge opp i livmoren, som koffein da tatt i overkant av de anbefalte maksimale mengder. Forskerne gjorde understreke at det ikke var noen sammenheng etablert i studien mellom ginkgo og komplikasjoner i svangerskapet, studiet bare sett på nivåer av kolchicin i Rebecca Prescott