Ridning er en betydelig og voksende tidsfordriv, og både ridning og kjøring er spesielt aktive i Storbritannia. Faktisk mer enn 2,4 millioner mennesker i Storbritannia ride regelmessig, og mange flere ride tidvis som en helg eller ferie activity.Horse riding blir stadig mer populært i Skottland, gjennom deltakelse i tradisjonelle aktiviteter som hacking og ponniridning, og i nyere aktiviteter som ferie-riding kurs og utholdenhet ridning. Riding er en moden pass tid i Poitou-Charentes tilbyr ulike ritt for erfarne og ikke så, unge og gamle. Det er guidede gruppeturer og også unguided ritt (eller hacks) for erfarne ryttere. Kypros er et annet sted hvor ferien ridning er populære. Tusenvis av mennesker fra hele verden besøker øya hvert år for å slappe av i luksuriøse omgivelser i den kypriotiske landskapet. Det er også ganske viktig i Menorca, og det er en spesiell rase av Menorca hest, vanligvis en svart hest, men kan komme i noen andre farger, og alle er høye tynne og elegante. De er mest imponerende og vakre dyr, og er vanligvis brutt i veldig nøye i Menorca.Horse riding er en høy risiko aktivitet om du hacke ut på veier og ridestier eller er en tre dagers eventer. Hester er fly dyr, kan være uforutsigbar og er mye sterkere enn noe menneske! Ridning er også veldig mye en jerky, bouncy aktivitet som kan sette mye belastning på sener som støtter livmoren. Ridning er en fysisk krevende sport, og som sådan, en som krever at deltakerne å ha en god kondisjon. Hvis du har en rimelig grad av fitness allerede da dette er halve kampen, men du bør være oppmerksom på at når du tar opp ridning du skal bruke muskler du ikke er vant til å bruke, og derfor bør du prøve og forbedre formen din tilsvarende. Hestesport aktiviteter er ofte ikke tillatt rundt de gamle arkeologiske steder som jernalderen Camps, og andre økologisk eller geomorphologically sensitive areas.Hacks kan velges i ulike lengder. Avhengig av din evne og fitness, en time eller så kan det være helt fint. Du vil også brenne kalorier. Hacking ut brannskader opp ca 40 kalorier per 10 minutter eller 240 kalorier per time. Måker ut av boksen, blir vi fortalt, brenner opp 80 kalorier per 10 minutter eller 480 kalorier per hour.Riders som aldri har vært ridning før trenger ikke å frykte at de vil være i stand til å navigere rutene for disse hacks, som nybegynnere ridning leksjoner er vanligvis gitt ved Horse sentrale riding anlegget. Ryttere på alle gode staller oppfordres til å reise i sitt eget tempo, i henhold til ferdighetsnivå, og det er forutbestemt møteplasser for å omgruppere. Det beste av turene vil tillate deg å trek gjennom opptil 1000 dekar av dedikerte riding landet (som blant annet utendørs arenaer mellomrom og små hinderløyper), vil du se mange varianter av dyr og arter av fugleliv pluss masse villblomster langs måten når hesten trekking.Choose ditt antrekk med omhu. Støvler eller sko med en liten hæl og glatt såle er best. Støvler kan være korte (jophur boots) eller full lengde. Den mest komfortable sko er ofte korte støvler og halvparten chaps - chaps holde stigbøylen lær fra chaffing og blåmerker på bena
By: Steve Evans
.