en Bag of grønn te (i form av løs te eller teposer)
en ark tare
1 ss. kompis (valgfritt)
1/2 ss. ingefær
1 ts. kanel
en Klype kajennepepper
2 kopper vann
en pakke med sukker erstatning
Vis flere instruksjoner
en
Kok vann og tilsett 1 ts grønn te eller en tepose med grønn te til den. Grønn te er en thermogenic agent som hjelpemidler i å brenne kalorier.
2
Legg tare til kokt løsning. Tare inneholder jod som er viktig for funksjonen av skjoldbruskkjertelen. Tilsetting av tare til løsning av grønn te hjelpemidler i herding tilstanden til hypotyreose som er noen ganger årsaken til utvikling av metabolske forstyrrelser.
3
Legg kompis til løsningen bare hvis du Har du problemer med koffein. I noen individer koffein-holdige produkter som kaffe indusere hjerteklapp.
4
Legg ingefær, kanel og cayenne pepper til drikke. Disse urter også besitter en thermogenic effekt som grønn te.
5
Add sukker erstatning til denne drinken for å forbedre smaken. Drikk et halvt glass med denne drinken hver dag.