Personlige trenere bidra til å få deg på rett spor til et sunnere , mer aktiv livsstil . Personlige trenere kan fungere for treningsfasiliteter , medisinske fasiliteter eller eier sin egen personlige opplæring selskap . De fleste fasiliteter krever at en personlig trener holder et nasjonalt anerkjent fitness sertifisering. Imidlertid kan enkelte trenere og små , ​​lokalt eide anlegg ikke krever en fitness sertifisering. Med litt jakt, kan du finne usertifiserte personlige trenere . Instruksjoner
en

Bruk en personlig trener finder nettstedet - slik som LocalFitnessTrainer.com . Bla gjennom en database med tusenvis av personlige trenere . Du kan gjennomgå sine legitimasjon og erfaring her .
2

Spør rundt . Ring lokale treningssentre for å finne ut om deres trenere er nødvendig for å bli sertifisert . Spør venner og familie som kan ha brukt personlige trenere i det siste .
3

Bruk Craigslist.org . Personer som har kjennskap til fitness industrien , eller studenter i helse eller fitness - relaterte programmer kan legge inn sine tjenester . Mange av disse personene er ikke sertifisert eller kan jobbe mot en sertifisering og leter etter ekstra penger . De kan være villige til å trene med deg og hjelpe deg med å utvikle et treningsprogram for en liten avgift .