| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvor vanskelig er det å bli en personlig trener?

    Å bli en personlig trener kan være mindre krevende enn andre spesialiteter. Men den gjør det krever en interesse i helse og fitness og en evne til å motivere og samarbeide med andre. I tillegg kan det minimum som kreves trening ikke være tilstrekkelig for å få en jobb som personlig trener. Basic Krav

    En trener må være minst 18 år gammel, har en high school diplom, HLR opplæring og sertifisering. Mange som ønsker å bli personlige trenere også tjene en knytte eller bachelorgrad i øvelsen vitenskap, spesielt hvis de ønsker å jobbe i forvaltningen. Jo mer utdanning og oppleve en trener har, jo mer troverdighet han har, og jo mer sannsynlig er han å få en jobb, ifølge AskTheTrainer.com.
    Sertifisering Kurs

    For å ha troverdighet som personlig trener, er det viktig å ha sertifisering som personlig trener. Kurs er tilgjengelig på nettet eller som i-person seminarer, og generelt inneholder en sertifisering eksamen på slutten av kurset. Kostnader for kursene varierer, men varierer fra $ 250 til $ 550. De fleste kursene har minimumskrav å melde. Noen krever arbeid som trener å melde, men de fleste gjør ikke det. Kvalitet kurs dekker riktig trening form, utvikle mosjon planer, grunnleggende fysiologi og hvordan å motivere en klient, og gjennomføre trening og livsstil forslag.

    Sertifisering Organisasjoner

    Det er mange organisasjoner som tilbyr sertifisering. Noen av dem inneholder American College of Sports Medicine (ACSM), National Academy of Sports Medicine (NASM), National Council on styrke og kondisjon (NCSF) og National Federation of Professional Trainers (NFPT). Forskning sertifiseringsorganet før du melde deg i en klasse for å se om sertifisering er allment akseptert.