Denne leiren henvender seg til kvinner i Portland-området som ønsker å miste noen ekstra pounds. Treningsøktene fokus på kvinners fitness å produsere muskler og minimere bulk. Campen tilbys i fire-ukers perioder og alle fitness nivåer er velkommen til å delta. Leiren miljø er fri for trusler, roping eller fornærmelser. Hver dag i leiren har en annen treningsøkt for å holde øvelsen frisk og ikke kjedelig.
Ved slutten av et eventyr Boot Camp deltakerne skal føle seg trygg i det offentlige, har daglig energi, vet hva mat å spise og ta en treningsøkt plan. Disse leirene er 100 prosent fornøyd garanti eller full refusjon etter én måned.
Portland Adventure Boot Camp for Women
2720 NE 33rd Ave, 109 STE
Portland, OR 97212
(503) 946-8709
Boot Camp Bend
In Motion Bend er et treningsstudio i Bend, Oregon. Motion Bend opererer regelmessige vekttap leirer. Det er tre leirene som drives av Boot Camp Bend som faller til forskjellige personer. Mellom Diva Boot Camp, Burnout Boot Camp og Inferno Boot Camp, det er noe som passer dine personlige behov. Deres hjemmeside advarer er det ikke rom for sutring eller velvære. All trening er gjort innendørs for å unngå vær kanselleringer. Deres egnethet strategi kombinerer cardio, vekter og magen flatere inn en full-body workout. Deltakerne bør la boot camp med økt metabolisme og livslange vaner rettet mot en sunn livsstil. Kontrakter er tilgjengelig månedlig med en rabatt for å kjøpe to måneder på en gang.
In Motion Training Studio
70 NW Newport Ave.
Bend, OR 97701
541.382.6313
Better Body Boot Camp
Better Body, som ligger i Oregon City like sør for Portland, beskriver sin vekttap leir som ukonvensjonell og effektive. Leiren omfatter ernæringsmessige coaching, fitness instruksjon og motiverende trening. Better Body har innendørs og utendørs treningsfasiliteter. Den månedslange leirene tillate deltakerne å møte opp til 11 ganger i uken i 45-minutters økter. De fleste leirene inkluderer en daglig økt, på 05:45 18:00 Alle deltakere er forventet å bringe en treningsmatte, et par manualer og en flaske vann til økter. Alle deltakerne vil sette sine egne vekttap mål og alle er velkommen, enten de prøver å gå ned 12 eller 50 pounds.
PO Box 735, Oregon City |
Oregon 97045
(503) 657-3814