En styrke og condition trener jobber med idrettsutøvere for å hjelpe dem å bli sterkere, raskere, og godt kondisjonert til å utføre i sin idrett. Ansvar også opprette og føre tilsyn med opplæring regimenter, som arbeider med annet helsepersonell og forebygge skader. En styrke og condition trener holder tritt med de nyeste løfting og trening teknikker og kan arbeide i en rekke innstillinger, inkludert den kollegiale eller profesjonelle arena. Mens veier til en karriere som en styrke og conditioning coach kan variere, til de allierte Health World nettside sier at feltet er vanskelig bryte seg inn på grunn av konkurranse om jobbene. Instruksjoner
en

spille sport. Ha kunnskap om friidrett. Arbeide med idrettsutøvere, vil du trenger å vite hvordan de tenker.
2

Tjen en lavere og høyere grad i kroppsøving. Lær så mye du kan om anatomi, biomekanikk, kinesiologi, ernæring og treningsfysiologi. Les så mye du kan om feltet og delta styrke og condition konferanser.
3

Gjør deg kjent med teknikker du spør idrettsutøvere å utføre. Du vil få en bedre forståelse av arbeid og være i stand til å forklare det bedre for idrettsutøvere.
4

Lær hvordan du arbeider godt med andre. Forbedre mellommenneskelige og kommunikasjonsevner. Utvikle motiverende teknikker for å inspirere utøverne.
5

Gain opplevelse. Frivillig i et styrkerom.
6

Skaffe et internship i en styrke og condition-feltet. Siden det er hundrevis av høgskoler med atletisk programmer, søke om praksisplasser i et kollegialt miljø.
7

Gain sertifisering. Tjene sertifisering som Certified Strength and Conditioning Specialist tilgjengelig gjennom National Strength and Conditioning Association eller som en Certifed Styrke og Conditioning Coach med Collegiate Styrke og Conditioning Coaches Association.
8

Kontroller at du har en positiv referanse fra en styrke og condition profesjonell. Spør profesjonell til å hjelpe deg å oppnå en utdannet assistent coaching posisjon.
9

Oppsøke sysselsetting som en styrke og condition trener. Starte små og gjelder for assistent styrke og condition posisjoner.
10

opprettholde relasjoner med profesjonelle kontakter du har gjort underveis. Du vet aldri hvem som kan hjelpe deg. Det er ikke alltid om hva du vet, men hvem du kjenner.