Hvis du er ny på Zumba , så vil du kanskje å ta en forrett klasse på ditt lokale treningsstudio som vil forberede deg for hele aerobic klasse . En Zumba Starter klasse vil gi deg de grunnleggende dansetrinn og fortrolighet du trenger med musikk og rutine for å holde tritt med denne svært ladet klasse . Du trenger
Gym
Vis flere instruksjoner
en

melde deg på et lokalt treningssenter som tilbyr Zumba klasser.
2

Registrer deg . for Zumba Starter serien
3

Følg instruktør i et sett med fire grunnleggende Zumba rutiner : . Cumbia , Merengue, Reggaeton og Salsa
4

Lytt til musikk og se dansene i å starte opp din klasse flere ganger . Zumba klasser ofte holde seg til de samme rutinene , slik at det du lærer i din starter klassen sannsynligvis vil bli gjentatt om og om igjen .
5

Practice dansetrinn hjemme før du går til din første offisielle klasse.